Чувството за тежка и постоянна умора може да е признак на анемия, причинена от дефицит на витамин В12, пише в. „Експрес”, позовавайки се на проучвания на британски лекари, информира БГНЕС.
Колкото и да се опитваме да бягаме от нея, рано или късно тя успява да ни застигне. Умората е едно от най-неприятните явления, които могат да споходят човек.
Домът е мястото, където искаме да се отпуснем и да презаредим силите си след изморителния работен ден. За целта правим всичко възможно, за да създадем уют и комфорт около нас: купуваме скъпи уреди, качествени спални принадлежности и други приятни за окото вещи.
Ако умората и стресът са чести ваши спътници, изгубили сте желание за работа и забавление и всичко наоколо ви дразни, то спешно имате нужда от презареждане, което да ви помогне да излезете от тази дупка, преди да сте попаднали в капана ѝ напълно.
Съвременният ритъм на живот не винаги дава възможност за здрав сън и пълно възстановяване на организма през нощта. Ако след лоша нощ се почувствате сънливи и не можете да развеселите, опитайте тези прости начини.
Жените често дават заявка, че имат супер сили и нищо и никой не е в състояние да сломи техните дух и енергия.
Понякога обаче, както всяко живо същество, и те имат нужда от почивка и време за релакс.
Според проучване, около една трета от здравите хора твърдят, че често се чувстват уморени и недоспали. Умората е общ симптом за някои състояния и сериозни болести, но в повечето случаи се дължи на начина ни на живот.
Животът напоследък стана изключително натоварен и динамичен. В края на работния ден често се случва да чувстваме краката си натежали и уморени заради дълго седене в една поза или продължително активно движение.
Новата коронавирусна инфекция засегна около 4 милиона души. В много държави вече втори месец продължава самоизолацията. И въпреки че физическото натоварване е намаляло значително, затворените в домовете си хора се оплакват, че се изморяват много повече, отколкото преди.
Хората, които са преуморени по време на работа, са изложени на по-голям риск от развитие на заболявания на очите, ендокринната и сърдечно-съдовата системи.
Френски учени са стигнали до заключението, че работният ден от повече от десет часа увеличава риска от инсулт. Прессъобщението на проучването е публикувано на сайта на MedicalXpress, цитиран от БГНЕС.
В края на зимата и началото на пролетта, всеки един човек се чувства отпаднал, сънен и дори депресиран. Няма човек, който поне веднъж да не е изпитвал това неприятно чувство, известно ни като Пролетна умора.
Ако се наблюдават по-продължително време симптоми на повишена умора и намалена физическа активност, може да това да се дължи на някакъв вид заболяване.
Колкото и силен духом да е един човек, не винаги може да издържи на постоянно напрежение и стрес. Понякога трябва да си давате почивка, за да не преуморявате тялото си.
Британският производител Jaguar е готов със система, която ще контролира степента на умора при шофьорите. Технологията трябва да постави бариера на ”постиженията” на някои водачи, които смятат, че могат да прекарат дълго време зад волана, без да почиват.
Всяка седмица 54% от българите се чувстват изморени на работното си място. Умората се дължи на различни фактори, един от които е количеството вода, което приемаме в рамките на деня.
Според проучване, около една трета от здравите хора твърдят, че често се чувстват уморени и недоспали. Умората е общ симптом за някои състояния и сериозни болести, но в повечето случаи се дължи на начина ни на живот.
Чувството за тежка и постоянна умора може да е признак на анемия, причинена от дефицит на витамин В12, пише в. „Експрес”, позовавайки се на проучвания на британски лекари, информира БГНЕС.
Колкото и да се опитваме да бягаме от нея, рано или късно тя успява да ни застигне. Умората е едно от най-неприятните явления, които могат да споходят човек.
Домът е мястото, където искаме да се отпуснем и да презаредим силите си след изморителния работен ден. За целта правим всичко възможно, за да създадем уют и комфорт около нас: купуваме скъпи уреди, качествени спални принадлежности и други приятни за окото вещи.
Жените често дават заявка, че имат супер сили и нищо и никой не е в състояние да сломи техните дух и енергия.
Понякога обаче, както всяко живо същество, и те имат нужда от почивка и време за релакс.
Ако умората и стресът са чести ваши спътници, изгубили сте желание за работа и забавление и всичко наоколо ви дразни, то спешно имате нужда от презареждане, което да ви помогне да излезете от тази дупка, преди да сте попаднали в капана ѝ напълно.
Новата коронавирусна инфекция засегна около 4 милиона души. В много държави вече втори месец продължава самоизолацията. И въпреки че физическото натоварване е намаляло значително, затворените в домовете си хора се оплакват, че се изморяват много повече, отколкото преди.
Всяка седмица 54% от българите се чувстват изморени на работното си място. Умората се дължи на различни фактори, един от които е количеството вода, което приемаме в рамките на деня.
Ако се наблюдават по-продължително време симптоми на повишена умора и намалена физическа активност, може да това да се дължи на някакъв вид заболяване.
В края на зимата и началото на пролетта, всеки един човек се чувства отпаднал, сънен и дори депресиран. Няма човек, който поне веднъж да не е изпитвал това неприятно чувство, известно ни като Пролетна умора.
Животът напоследък стана изключително натоварен и динамичен. В края на работния ден често се случва да чувстваме краката си натежали и уморени заради дълго седене в една поза или продължително активно движение.
Колкото и силен духом да е един човек, не винаги може да издържи на постоянно напрежение и стрес. Понякога трябва да си давате почивка, за да не преуморявате тялото си.
Съвременният ритъм на живот не винаги дава възможност за здрав сън и пълно възстановяване на организма през нощта. Ако след лоша нощ се почувствате сънливи и не можете да развеселите, опитайте тези прости начини.
Френски учени са стигнали до заключението, че работният ден от повече от десет часа увеличава риска от инсулт. Прессъобщението на проучването е публикувано на сайта на MedicalXpress, цитиран от БГНЕС.
Хората, които са преуморени по време на работа, са изложени на по-голям риск от развитие на заболявания на очите, ендокринната и сърдечно-съдовата системи.
Британският производител Jaguar е готов със система, която ще контролира степента на умора при шофьорите. Технологията трябва да постави бариера на ”постиженията” на някои водачи, които смятат, че могат да прекарат дълго време зад волана, без да почиват.
Състоянието на умора възниква в резултат на продължителен физически или психически стрес. В резултат от това работоспобността рязко намалява.
Чувството за тежка и постоянна умора може да е признак на анемия, причинена от дефицит на витамин В12, пише в. „Експрес”, позовавайки се на проучвания на британски лекари, информира БГНЕС.
Колкото и да се опитваме да бягаме от нея, рано или късно тя успява да ни застигне. Умората е едно от най-неприятните явления, които могат да споходят човек.
Домът е мястото, където искаме да се отпуснем и да презаредим силите си след изморителния работен ден. За целта правим всичко възможно, за да създадем уют и комфорт около нас: купуваме скъпи уреди, качествени спални принадлежности и други приятни за окото вещи.
Ако умората и стресът са чести ваши спътници, изгубили сте желание за работа и забавление и всичко наоколо ви дразни, то спешно имате нужда от презареждане, което да ви помогне да излезете от тази дупка, преди да сте попаднали в капана ѝ напълно.
Съвременният ритъм на живот не винаги дава възможност за здрав сън и пълно възстановяване на организма през нощта. Ако след лоша нощ се почувствате сънливи и не можете да развеселите, опитайте тези прости начини.
Жените често дават заявка, че имат супер сили и нищо и никой не е в състояние да сломи техните дух и енергия. Понякога обаче, както всяко живо същество, и те имат нужда от почивка и време за релакс.
Според проучване, около една трета от здравите хора твърдят, че често се чувстват уморени и недоспали. Умората е общ симптом за някои състояния и сериозни болести, но в повечето случаи се дължи на начина ни на живот.
Лекарите посочиха симптом, присъщ на почти всички видове рак. „Един признак за всички видове рак“, отбелязва специалистът.
Животът напоследък стана изключително натоварен и динамичен. В края на работния ден често се случва да чувстваме краката си натежали и уморени заради дълго седене в една поза или продължително активно движение.
Новата коронавирусна инфекция засегна около 4 милиона души. В много държави вече втори месец продължава самоизолацията. И въпреки че физическото натоварване е намаляло значително, затворените в домовете си хора се оплакват, че се изморяват много повече, отколкото преди.
Хората, които са преуморени по време на работа, са изложени на по-голям риск от развитие на заболявания на очите, ендокринната и сърдечно-съдовата системи.
Френски учени са стигнали до заключението, че работният ден от повече от десет часа увеличава риска от инсулт. Прессъобщението на проучването е публикувано на сайта на MedicalXpress, цитиран от БГНЕС.
В края на зимата и началото на пролетта, всеки един човек се чувства отпаднал, сънен и дори депресиран. Няма човек, който поне веднъж да не е изпитвал това неприятно чувство, известно ни като Пролетна умора.
Ако се наблюдават по-продължително време симптоми на повишена умора и намалена физическа активност, може да това да се дължи на някакъв вид заболяване.
Колкото и силен духом да е един човек, не винаги може да издържи на постоянно напрежение и стрес. Понякога трябва да си давате почивка, за да не преуморявате тялото си.
В живота на всеки един човек има периоди, в които той се чувства зле, прекалено стресиран е и дори понякога обезнадежден.
Британският производител Jaguar е готов със система, която ще контролира степента на умора при шофьорите. Технологията трябва да постави бариера на ”постиженията” на някои водачи, които смятат, че могат да прекарат дълго време зад волана, без да почиват.
Преместването на стрелките на часовника с един час напред утре ще ни накара да се чувстваме по-уморени, отколкото реално сме.
Всяка седмица 54% от българите се чувстват изморени на работното си място. Умората се дължи на различни фактори, един от които е количеството вода, което приемаме в рамките на деня.
