Време е да се заемате с направата на люти чушлета. Колкото и да не искаме да си го признаем, точно в този момент догонвате последния влак, затова не бива повече да чакате.
Според експерти по здравословно хранене от Института по медицински изследвания в Барселона консумацията само на 4 супени лъжици от определен продукт помага за засилване на положителните ефекти на „добрия“ холестерол и за поддържането на артериите чисти от плаки.
Свикнали сме да мислим, че храните, богати на мазнини, трябва абсолютно да се избягват. Въпреки това, не всички мазнини са еднакви: всъщност, въпреки че е добре да ядете така наречените модифицирани наситени и ненаситени мазнини възможно най-малко, има мазнини, определени като „здравословни“ (т.
Зехтинът е известен с редицата си полезни качества, противовъзпалителните, антиоксидантните си свойства и ползите, които носи консумацията му, поради което домакините, загрижени за здравето на семейството си, често заменят олиото в салатите със зехтин.
Не случайно наричат зехтина "течното злато". Той е една от суперхраните, които ни правят по-здрави и красиви. Малко известен факт е, че рафинираният зехтин не се прилага за медицински и козметични процедури, но за сметка на това е много подходящ за готвене.
Въпросът как да различим зехтина от фалшификат е от интерес и вълнува много хора. Факт е, че в магазините все повече се появяват фалшиви продукти, които не само не подобряват здравето, но и съдържат нискокачествени добавки, които са вредни за нашето тяло.
Екстра върджин зехтинът се счита за най-добрия - на опаковката има специална значка "Екстра върджин". С него можете да пържите, да подправяте салати, богат е на полезни вещества, като витамин Е.
Зехтинът е отличен антиоксидант. Когато се прилагат върху кожата, може да предотврати преждевременното стареене. Маслиновият продукт е богат на мастноразтворими витамини A, D, E и K.
Всеки от нас е преживявал ситуация, в която очакванията му от дадена покупка, не съвпадат с реалността. В случай на избор на зехтин ситуацията обикновено е следната: Купили сте нов зехтин в магазин, опитали сте го в салата и сте били озадачени от необичаен (горчив, остър, кисел) вкус и неприятен аромат.
Единствено консумацията на студено пресован зехтин носи ползи за здравето. Но често дори опитните домакини не са убедени, че са закупили именно такъв продукт, въпреки обозначенията на етикета му.
Тайната на красивата коса
Всяка жена мечтае за здрава и бляскава коса. Честото боядисване или топлинно стилизиране уврежда структурата на косъма, води до сухота и накъсване.
Оказва се, че навикът с пиенето на зехтин на гладно, носи изключително много ползи за здравето, като е и чуден източник на хранителни вещества и полезни мазнини.
Оказва се, че трябва да знаете някои подробности при избора и закупуването на най-добрия зехтин.
Като начало е добре да разберете какво е значението на термина „екстра върджин“, който често се свързва със зехтина.
Зехтинът е растително масло, извличано от плодовете на маслиновите дървета. Освен в кулинарията, той се използва много и в козметиката, за различни маски или сапуни.
Навалиците по магазините за запасяване с олио не са нещо, което се случва само в България. Проблемите за едни обаче често могат да се окажат възможност за други.
С времето зехтинът е успял да се превърне в един от най-използваните продукти в кулинарията. Освен за гарниране на салати и всякакви други ястия, тази полезна мазнина намира приложение и в направата на редица маски за лице и коса.
Зехтинът е известен с редицата си полезни качества, противовъзпалителните, антиоксидантните си свойства и ползите, които носи консумацията му, поради което домакините, загрижени за здравето на семейството си, често заменят олиото в салатите със зехтин.
Според експерти по здравословно хранене от Института по медицински изследвания в Барселона консумацията само на 4 супени лъжици от определен продукт помага за засилване на положителните ефекти на „добрия“ холестерол и за поддържането на артериите чисти от плаки.
Екстра върджин зехтинът се счита за най-добрия - на опаковката има специална значка "Екстра върджин". С него можете да пържите, да подправяте салати, богат е на полезни вещества, като витамин Е.
С времето зехтинът е успял да се превърне в един от най-използваните продукти в кулинарията. Освен за гарниране на салати и всякакви други ястия, тази полезна мазнина намира приложение и в направата на редица маски за лице и коса.
Единствено консумацията на студено пресован зехтин носи ползи за здравето. Но често дори опитните домакини не са убедени, че са закупили именно такъв продукт, въпреки обозначенията на етикета му.
Оказва се, че трябва да знаете някои подробности при избора и закупуването на най-добрия зехтин.
Като начало е добре да разберете какво е значението на термина „екстра върджин“, който често се свързва със зехтина.
Навалиците по магазините за запасяване с олио не са нещо, което се случва само в България. Проблемите за едни обаче често могат да се окажат възможност за други.
Време е да се заемате с направата на люти чушлета. Колкото и да не искаме да си го признаем, точно в този момент догонвате последния влак, затова не бива повече да чакате.
Оказва се, че навикът с пиенето на зехтин на гладно, носи изключително много ползи за здравето, като е и чуден източник на хранителни вещества и полезни мазнини.
Зехтинът е растително масло, извличано от плодовете на маслиновите дървета. Освен в кулинарията, той се използва много и в козметиката, за различни маски или сапуни.
Въпросът как да различим зехтина от фалшификат е от интерес и вълнува много хора. Факт е, че в магазините все повече се появяват фалшиви продукти, които не само не подобряват здравето, но и съдържат нискокачествени добавки, които са вредни за нашето тяло.
Всеки от нас е преживявал ситуация, в която очакванията му от дадена покупка, не съвпадат с реалността. В случай на избор на зехтин ситуацията обикновено е следната: Купили сте нов зехтин в магазин, опитали сте го в салата и сте били озадачени от необичаен (горчив, остър, кисел) вкус и неприятен аромат.
Зехтинът е отличен антиоксидант. Когато се прилагат върху кожата, може да предотврати преждевременното стареене. Маслиновият продукт е богат на мастноразтворими витамини A, D, E и K.
Не случайно наричат зехтина "течното злато". Той е една от суперхраните, които ни правят по-здрави и красиви. Малко известен факт е, че рафинираният зехтин не се прилага за медицински и козметични процедури, но за сметка на това е много подходящ за готвене.
Свикнали сме да мислим, че храните, богати на мазнини, трябва абсолютно да се избягват. Въпреки това, не всички мазнини са еднакви: всъщност, въпреки че е добре да ядете така наречените модифицирани наситени и ненаситени мазнини възможно най-малко, има мазнини, определени като „здравословни“ (т.
Тайната на красивата коса
Всяка жена мечтае за здрава и бляскава коса. Честото боядисване или топлинно стилизиране уврежда структурата на косъма, води до сухота и накъсване.
Време е да се заемате с направата на люти чушлета. Колкото и да не искаме да си го признаем, точно в този момент догонвате последния влак, затова не бива повече да чакате.
Според експерти по здравословно хранене от Института по медицински изследвания в Барселона консумацията само на 4 супени лъжици от определен продукт помага за засилване на положителните ефекти на „добрия“ холестерол и за поддържането на артериите чисти от плаки.
Свикнали сме да мислим, че храните, богати на мазнини, трябва абсолютно да се избягват. Въпреки това, не всички мазнини са еднакви: всъщност, въпреки че е добре да ядете така наречените модифицирани наситени и ненаситени мазнини възможно най-малко, има мазнини, определени като „здравословни“ (т.
Зехтинът е известен с редицата си полезни качества, противовъзпалителните, антиоксидантните си свойства и ползите, които носи консумацията му, поради което домакините, загрижени за здравето на семейството си, често заменят олиото в салатите със зехтин.
Не случайно наричат зехтина "течното злато". Той е една от суперхраните, които ни правят по-здрави и красиви. Малко известен факт е, че рафинираният зехтин не се прилага за медицински и козметични процедури, но за сметка на това е много подходящ за готвене.
Въпросът как да различим зехтина от фалшификат е от интерес и вълнува много хора. Факт е, че в магазините все повече се появяват фалшиви продукти, които не само не подобряват здравето, но и съдържат нискокачествени добавки, които са вредни за нашето тяло.
Екстра върджин зехтинът се счита за най-добрия - на опаковката има специална значка "Екстра върджин". С него можете да пържите, да подправяте салати, богат е на полезни вещества, като витамин Е.
Истината е, че срокът на годност на зехтина не е никак кратък. Въпреки това обаче мазнината се разваля и това всеки трябва да го знае.
Зехтинът е отличен антиоксидант. Когато се прилагат върху кожата, може да предотврати преждевременното стареене. Маслиновият продукт е богат на мастноразтворими витамини A, D, E и K.
След като се развихрим в кухнята много често се появяват мазни петна от зехтин по блузите, панталоните или по кухненските престилки.
Всеки от нас е преживявал ситуация, в която очакванията му от дадена покупка, не съвпадат с реалността. В случай на избор на зехтин ситуацията обикновено е следната: Купили сте нов зехтин в магазин, опитали сте го в салата и сте били озадачени от необичаен (горчив, остър, кисел) вкус и неприятен аромат.
Единствено консумацията на студено пресован зехтин носи ползи за здравето. Но често дори опитните домакини не са убедени, че са закупили именно такъв продукт, въпреки обозначенията на етикета му.
Тайната на красивата коса Всяка жена мечтае за здрава и бляскава коса. Честото боядисване или топлинно стилизиране уврежда структурата на косъма, води до сухота и накъсване.
Оказва се, че навикът с пиенето на зехтин на гладно, носи изключително много ползи за здравето, като е и чуден източник на хранителни вещества и полезни мазнини.
Готвенето може да остави мазни следи върху дрехите, кърпите или мебелите. Зехтинът е с отлични вкусови качества, но оставя трудни за премахване петна.
Оказва се, че трябва да знаете някои подробности при избора и закупуването на най-добрия зехтин. Като начало е добре да разберете какво е значението на термина „екстра върджин“, който често се свързва със зехтина.
Здравецът и мушкатото са едни от най-харесваните растения. Тяхното присъствие на балкона или в градината успява да създаде усещане за хармония и уют.
Зехтинът е растително масло, извличано от плодовете на маслиновите дървета. Освен в кулинарията, той се използва много и в козметиката, за различни маски или сапуни.
Навалиците по магазините за запасяване с олио не са нещо, което се случва само в България. Проблемите за едни обаче често могат да се окажат възможност за други.
С времето зехтинът е успял да се превърне в един от най-използваните продукти в кулинарията. Освен за гарниране на салати и всякакви други ястия, тази полезна мазнина намира приложение и в направата на редица маски за лице и коса.
