Учени от Италия и САЩ установиха, че консумацията на зехтин предпазва от едно коварно заболяване.
Зехтинът предпазва от деменция
Зехтинът предотвратява образуването на невронни лезии в мозъка на мишки.
Зехтинът е изключително полезен за здравето на устната кухина. Той има антибактериални и антивъзпалителни свойства, които могат да помогнат за предотвратяване на устните инфекции и да поддържат здрава и свежа устата и венците ви.
Зехтинът е една от най-полезните растителни мазнини. Той има способността да пречиства артериите от холестерола. Испански учени разкриха какво количество от него е необходимо да се консумира на ден за подобряване на липидния профил.
Цената на зехтина в Европа скочи с почти 60 процента от юни насам. Главната причина е тежката суша в Европа, която миналата година унищожи реколтата от маслини в целия континент.
От древни времена има много легенди за ползите от зехтина, не напразно го наричаха „течното злато“. Това е склад от полезни за организма вещества, съдържа голям брой витамини, минерали.
Традиционно зехтинът се счита за най-здравословната мазнина. Но според учените има друг продукт, който го превъзхожда.
Мазнината, която е по-добра от зехтина
Учени от университета Де Монфорт в Англия установиха, че свинската мас може да бъде много по-здравословна от зехтина.
Консумацията на 1-2 супени лъжици зехтин, смесен със сока от половин лимон, прави чудеса със здравето. Необходимо е тази смес да се приема на сутрин на гладно.
Консумацията на екстра върджин зехтин има защитен ефект върху здравето поради съдържанието на антиоксиданти в него. Но няма много данни дали е най-добрата мазнина за готвене.
Зехтинът присъства в диетата на много хора заради ползите, които носи за здравето. Това растително масло продължава да е обект на засилен изследователски интерес заради множеството си полезни свойства.
Зехтинът е известен с многобройните си ползи и се използва редовно в кухнята. Но предимствата му се простират и отвъд. Зехтинът може да се използва за овлажняване и подхранване на косата, за да изглежда винаги бляскава и сияйна.
Какво да не обичаме в зехтина? От уникалния вкус до разнообразното му приложение в много ястия. Но мнозина може би не осъзнават, че зехтинът не е само вкусна добавка към салатите и месото.
Зехтинът е една от най-полезните растителни мазнини. Консумацията му намалява риска от смърт от много заболявания.
Защо всеки ден трябва се консумира половин супена лъжица зехтин?
Консумацията на лъжица зехтин на закуска е полезно по редица причини, според гръцки експерти.
Какво ще се случи с тялото ви, ако всяка сутрин приемате по лъжица зехтин?
Краткият отговор на този въпрес е да.Нека сложим край на този мит веднъж и завинаги. Не само че може да използвате зехтин за пържене, но трябва да знаете, че той е една от най-здравословните мазнини.
Зехтинът е здравословен продукт, с който много домакини подправят любимите си салати.
Може ли да се пържи със зехтин?
Рядко тази мазнина се използва за пържене.
Консумацията на подходящото олио може да замени рибата в диетата, която е така полезна за сърцето.
Руският кардиолог д-р Анна Кореневич припомня, че за подобряване на здравето на сърдечно-съдовата система се препоръчва консумацията на тлъста морска риба, която е отличен източник на ненаситени омега-3 мастни киселини.
Консумацията на 1-2 супени лъжици зехтин, смесен със сока от половин лимон, прави чудеса със здравето. Необходимо е тази смес да се приема на сутрин на гладно.
Традиционно зехтинът се счита за най-здравословната мазнина. Но според учените има друг продукт, който го превъзхожда.
Мазнината, която е по-добра от зехтина
Учени от университета Де Монфорт в Англия установиха, че свинската мас може да бъде много по-здравословна от зехтина.
Консумацията на подходящото олио може да замени рибата в диетата, която е така полезна за сърцето.
Руският кардиолог д-р Анна Кореневич припомня, че за подобряване на здравето на сърдечно-съдовата система се препоръчва консумацията на тлъста морска риба, която е отличен източник на ненаситени омега-3 мастни киселини.
Зехтинът е една от най-полезните растителни мазнини. Той има способността да пречиства артериите от холестерола. Испански учени разкриха какво количество от него е необходимо да се консумира на ден за подобряване на липидния профил.
Зехтинът е здравословен продукт, с който много домакини подправят любимите си салати.
Може ли да се пържи със зехтин?
Рядко тази мазнина се използва за пържене.
Консумацията на екстра върджин зехтин има защитен ефект върху здравето поради съдържанието на антиоксиданти в него. Но няма много данни дали е най-добрата мазнина за готвене.
Учени от Италия и САЩ установиха, че консумацията на зехтин предпазва от едно коварно заболяване.
Зехтинът предпазва от деменция
Зехтинът предотвратява образуването на невронни лезии в мозъка на мишки.
От древни времена има много легенди за ползите от зехтина, не напразно го наричаха „течното злато“. Това е склад от полезни за организма вещества, съдържа голям брой витамини, минерали.
Краткият отговор на този въпрес е да.Нека сложим край на този мит веднъж и завинаги. Не само че може да използвате зехтин за пържене, но трябва да знаете, че той е една от най-здравословните мазнини.
Консумацията на лъжица зехтин на закуска е полезно по редица причини, според гръцки експерти.
Какво ще се случи с тялото ви, ако всяка сутрин приемате по лъжица зехтин?
Зехтинът присъства в диетата на много хора заради ползите, които носи за здравето. Това растително масло продължава да е обект на засилен изследователски интерес заради множеството си полезни свойства.
Зехтинът е една от най-полезните растителни мазнини. Консумацията му намалява риска от смърт от много заболявания.
Защо всеки ден трябва се консумира половин супена лъжица зехтин?
Цената на зехтина в Европа скочи с почти 60 процента от юни насам. Главната причина е тежката суша в Европа, която миналата година унищожи реколтата от маслини в целия континент.
Какво да не обичаме в зехтина? От уникалния вкус до разнообразното му приложение в много ястия. Но мнозина може би не осъзнават, че зехтинът не е само вкусна добавка към салатите и месото.
Зехтинът е изключително полезен за здравето на устната кухина. Той има антибактериални и антивъзпалителни свойства, които могат да помогнат за предотвратяване на устните инфекции и да поддържат здрава и свежа устата и венците ви.
Зехтинът е известен с многобройните си ползи и се използва редовно в кухнята. Но предимствата му се простират и отвъд. Зехтинът може да се използва за овлажняване и подхранване на косата, за да изглежда винаги бляскава и сияйна.
Учени от Италия и САЩ установиха, че консумацията на зехтин предпазва от едно коварно заболяване. Зехтинът предпазва от деменция Зехтинът предотвратява образуването на невронни лезии в мозъка на мишки.
"Господи, изпрати ни вода!" - думите на епископ Себастиан Чико засега изглежда остават нечути. От месеци в южната испанска провинция Хаен не е валяло.
Зехтинът е изключително полезен за здравето на устната кухина. Той има антибактериални и антивъзпалителни свойства, които могат да помогнат за предотвратяване на устните инфекции и да поддържат здрава и свежа устата и венците ви.
Зехтинът е една от най-полезните растителни мазнини. Той има способността да пречиства артериите от холестерола. Испански учени разкриха какво количество от него е необходимо да се консумира на ден за подобряване на липидния профил.
Цената на зехтина в Европа скочи с почти 60 процента от юни насам. Главната причина е тежката суша в Европа, която миналата година унищожи реколтата от маслини в целия континент.
Зехтинът е едно от най-полезните растителни масла. Консумацията му се свързва с намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания и висок холестерол.
От древни времена има много легенди за ползите от зехтина, не напразно го наричаха „течното злато“. Това е склад от полезни за организма вещества, съдържа голям брой витамини, минерали.
Традиционно зехтинът се счита за най-здравословната мазнина. Но според учените има друг продукт, който го превъзхожда. Мазнината, която е по-добра от зехтина Учени от университета Де Монфорт в Англия установиха, че свинската мас може да бъде много по-здравословна от зехтина.
Консумацията на 1-2 супени лъжици зехтин, смесен със сока от половин лимон, прави чудеса със здравето. Необходимо е тази смес да се приема на сутрин на гладно.
Болките в ставите често стават причина за влошаване качеството на живот. В случая помага един изпитан лек, който може да разреши този проблем задълго.
Консумацията на екстра върджин зехтин има защитен ефект върху здравето поради съдържанието на антиоксиданти в него. Но няма много данни дали е най-добрата мазнина за готвене.
Зехтинът присъства в диетата на много хора заради ползите, които носи за здравето. Това растително масло продължава да е обект на засилен изследователски интерес заради множеството си полезни свойства.
Зехтинът е известен с многобройните си ползи и се използва редовно в кухнята. Но предимствата му се простират и отвъд. Зехтинът може да се използва за овлажняване и подхранване на косата, за да изглежда винаги бляскава и сияйна.
Какво да не обичаме в зехтина? От уникалния вкус до разнообразното му приложение в много ястия. Но мнозина може би не осъзнават, че зехтинът не е само вкусна добавка към салатите и месото.
Зехтинът е една от най-полезните растителни мазнини. Консумацията му намалява риска от смърт от много заболявания. Защо всеки ден трябва се консумира половин супена лъжица зехтин?
Проучване, проведено във Великобритания, показва, че редовната употреба на определено растително олио действително помага за удължаване на живота.
Консумацията на лъжица зехтин на закуска е полезно по редица причини, според гръцки експерти. Какво ще се случи с тялото ви, ако всяка сутрин приемате по лъжица зехтин?
Краткият отговор на този въпрес е да.Нека сложим край на този мит веднъж и завинаги. Не само че може да използвате зехтин за пържене, но трябва да знаете, че той е една от най-здравословните мазнини.
Зехтинът е здравословен продукт, с който много домакини подправят любимите си салати. Може ли да се пържи със зехтин? Рядко тази мазнина се използва за пържене.
Консумацията на подходящото олио може да замени рибата в диетата, която е така полезна за сърцето. Руският кардиолог д-р Анна Кореневич припомня, че за подобряване на здравето на сърдечно-съдовата система се препоръчва консумацията на тлъста морска риба, която е отличен източник на ненаситени омега-3 мастни киселини.
