Магнитните бури могат да повлияят негативно на състоянието на някои хора. Най-често неразположения възникват при чувствителните към промените във времето хора.
Не само скъпата сьомга има ползи за здравето ни, една много по-евтина риба е изключително полезна за сърцето и кръвоносните съдове, според д-р Наталия Балан.
Подобряването на здравето на червата може да стане много лесно, като се откажете от обичайния вечерен навик. Той причинява значителен дискомфорт на тялото.
Чаят е една от най-разпространените напитки в света. Това се дължи не само на приятния вкус и аромат на напитката, но и на ползите, които тя носи за здравето.
Връхлитането на магнитните бури са честа беда за сериозен процент от хората. В настоящата статия обаче ще прегледаме обстойно абсолютно всичко, което ви е от първостепенно значение, за да се преборите с тях.
Желязото е необходимо за транспортирането и използването на кислород от червените кръвни клетки. Но той участва и в много други функции (хормонални, имунни, когнитивни и т.
Ябълковият оцет е остра добавка към много салати, но също така е храна с много ползи за здравето. Смята се, че може да повлияе на повишените нива на кръвната захар и холестерола.
Пиенето на доматен сок всеки ден има много ползи за здравето, като предотвратяване на ракови заболявания, насърчаване на доброто здраве на сърцето и намаляване на възпалението.
Експерти от Отворения университет на Каталуния установиха, че една популярна подправка помага за намаляване на нивото на мускулни увреждания и възпалителни процеси в тялото след тренировка, както и за намаляване на риска от нараняване.
Куркумата е една от най-популярните подправки. Съдържа активното вещество куркумин, което има редица полезни свойства. Диетологът Светлана Синиченко споделя повече за тях, както и за това в какви ястия може да се добави куркума и кой задължително трябва да я яде.
Изварата е един от най-популярните продукти в диетата на много хора. Богата е на протеини, калций, фосфор, витамини от група В и други полезни вещества, които помагат за укрепване на костите, поддържат мускулите и подобряват метаболизма.
Германски учени от Медицинския център на университета в Рощок, съвместно с компанията Biovis Diagnostik , установиха, че редовната консумация на ягоди има положителен ефект върху състоянието на чревната микрофлора.
Много от ползите, приписвани на топлата вода с лимон, не са подкрепени с доказателства. Това заяви Емили Хо, професор по хранене и директор на института Линус Полинг към Държавния университет на Орегон, пише The New York Times.
Фурмите са идеален продукт за тези, които водят активен начин на живот и не искат да се отказват от сладкото. Едновременно с това са изключително полезни за имунитета.
Ленените семена съдържат висококачествен растителен протеин (18-21%), омега-3 и омега-6 мастни киселини (42-50%), както и минерали и витамини, въглехидрати и фибри.
Киселото зеле е не само вкусен и популярен продукт, но и средство за подобряване на качеството на живот. Руският лекар Сергей Агапкин коментира свойствата на този продукт и отговаря на въпрос дали той може да се консумира вечер и как консумацията му по това време влияе на съня.
Руският лекар д-р Юлия Попова споделя кои са най-важните витамини за хората над 40 години. Експертът споделя какъв е техният ефект върху тялото и защо са толкова важни за хората над тази възраст.
Това мляко се е доказало като ценен диетичен продукт и съдържа много ползи за здравето. Сутрин е най-добре да пиете козе мляко , а не краве и има важно обяснение за това, съобщава испанският диетолог д-р Мария Гарсия.
Много от ползите, приписвани на топлата вода с лимон, не са подкрепени с доказателства. Това заяви Емили Хо, професор по хранене и директор на института Линус Полинг към Държавния университет на Орегон, пише The New York Times.
Изварата е един от най-популярните продукти в диетата на много хора. Богата е на протеини, калций, фосфор, витамини от група В и други полезни вещества, които помагат за укрепване на костите, поддържат мускулите и подобряват метаболизма.
Киселото зеле е не само вкусен и популярен продукт, но и средство за подобряване на качеството на живот. Руският лекар Сергей Агапкин коментира свойствата на този продукт и отговаря на въпрос дали той може да се консумира вечер и как консумацията му по това време влияе на съня.
Връхлитането на магнитните бури са честа беда за сериозен процент от хората. В настоящата статия обаче ще прегледаме обстойно абсолютно всичко, което ви е от първостепенно значение, за да се преборите с тях.
Ябълковият оцет е остра добавка към много салати, но също така е храна с много ползи за здравето. Смята се, че може да повлияе на повишените нива на кръвната захар и холестерола.
Желязото е необходимо за транспортирането и използването на кислород от червените кръвни клетки. Но той участва и в много други функции (хормонални, имунни, когнитивни и т.
Не само скъпата сьомга има ползи за здравето ни, една много по-евтина риба е изключително полезна за сърцето и кръвоносните съдове, според д-р Наталия Балан.
Чаят е една от най-разпространените напитки в света. Това се дължи не само на приятния вкус и аромат на напитката, но и на ползите, които тя носи за здравето.
Магнитните бури могат да повлияят негативно на състоянието на някои хора. Най-често неразположения възникват при чувствителните към промените във времето хора.
Експерти от Отворения университет на Каталуния установиха, че една популярна подправка помага за намаляване на нивото на мускулни увреждания и възпалителни процеси в тялото след тренировка, както и за намаляване на риска от нараняване.
Подобряването на здравето на червата може да стане много лесно, като се откажете от обичайния вечерен навик. Той причинява значителен дискомфорт на тялото.
Пиенето на доматен сок всеки ден има много ползи за здравето, като предотвратяване на ракови заболявания, насърчаване на доброто здраве на сърцето и намаляване на възпалението.
Куркумата е една от най-популярните подправки. Съдържа активното вещество куркумин, което има редица полезни свойства. Диетологът Светлана Синиченко споделя повече за тях, както и за това в какви ястия може да се добави куркума и кой задължително трябва да я яде.
Ленените семена съдържат висококачествен растителен протеин (18-21%), омега-3 и омега-6 мастни киселини (42-50%), както и минерали и витамини, въглехидрати и фибри.
Фурмите са идеален продукт за тези, които водят активен начин на живот и не искат да се отказват от сладкото. Едновременно с това са изключително полезни за имунитета.
Германски учени от Медицинския център на университета в Рощок, съвместно с компанията Biovis Diagnostik , установиха, че редовната консумация на ягоди има положителен ефект върху състоянието на чревната микрофлора.
Това мляко се е доказало като ценен диетичен продукт и съдържа много ползи за здравето. Сутрин е най-добре да пиете козе мляко , а не краве и има важно обяснение за това, съобщава испанският диетолог д-р Мария Гарсия.
Руският лекар д-р Юлия Попова споделя кои са най-важните витамини за хората над 40 години. Експертът споделя какъв е техният ефект върху тялото и защо са толкова важни за хората над тази възраст.