Сушените сливи са нещо повече от удобна закуска - те предлагат множество забележителни ползи за здравето. Ето пет забележителни предимства на включването на сини сливи в диетата ви:
Здраве на храносмилателната система: Едно от най-известните предимства на сините сливи е способността им да насърчават здравето на храносмилателната система.
Орехите с мед и канела предлагат възхитителна комбинация от вкусове и потенциални ползи за здравето. Всеки компонент от това трио носи свой собствен уникален набор от предимства, което прави сместа нещо повече от вкусно лакомство.
Често пренебрегваните смокинови листа имат разнообразни практически и културни приложения, които далеч надхвърлят традиционната им роля в изкуството и символиката.
Белият равнец е универсална билка, известна с многобройните си полезни приложения, както медицински, така и практически. Това издръжливо многогодишно растение, често срещано в умерените райони по света, се използва в традиционната медицина от векове и продължава да бъде ценено в съвременните билкови практики.
Здравословният начин на живот днес е по-популярен от всякога. Модата за стегнато тяло и правилното хранене поражда уникални навици и тенденции, включително и хранителни.
Зелените зеленчуци са нещо повече от украса за вашата чиния - те са мощен източник на здраве и дълголетие. Елвина Док, диетолог, посочи 3 вида сезонни зелени зеленчуци, които ще ви накарат да забравите за отоците и дефицитите.
Яйцата са любима храна на мнозина. Тя са вкусни и същото та са много полезен продукт за нашето здраве, особено ако спортувате и искате да поддържате идеална форма.
Краставиците са не само освежаващо допълнение към салати и сандвичи, но и многобройни ползи за здравето, които ги правят отличен избор за хранителна диета.
Смята се, че именно през август дините са най-зрели, пълни със слънце (а не с химикали) и най-здравословни. Казваме ви какво трябва да знаете за дините, преди да започнете да ги ядете.
Рационално мислене, инженерен гений и след това успешен бизнес. Жените са допринесли значително за изобретяването и разработването на домакински уреди въпреки всички пречки и дискриминация в много области.
Риганът, популярна билка, често използвана в средиземноморската и мексиканската кухня, е известен не само с характерния си аромат, но и с впечатляващите си ползи за здравето, особено с богатството си на антиоксиданти.
Казват, че морето лекува и душата, и тялото, че отмиват вълните му всяка тревога и разбиват я на морска пяна, че на брега му е акустирало щастието, а дълбините му – пуснало котва безвремието… Извън тази поетична изповед за морето от влюбените в силата и сладостта на солените му вълни морската вода е от изключителна полза за страдащите от определени заболявания или здравословни неразположения – както физически, така и психически.
Лечебните свойства на някои растения са известни на човека още от древни времена. Днес е доказано, че основата на диетата на дълголетниците трябва да бъде растителната храна.
Маслото от жожоба (Simmondsia chinensis) се извлича от вечнозелен храст, роден в пустинята Сонора. Расте в райони като Египет, Перу, Индия и Съединените щати.
В много общества следобедният сън не е просто навик, а обичайна част от ежедневието. В САЩ над 33% от възрастните спят редовно според Националната фондация за сън.
Сушените сливи са нещо повече от удобна закуска - те предлагат множество забележителни ползи за здравето. Ето пет забележителни предимства на включването на сини сливи в диетата ви:
Здраве на храносмилателната система: Едно от най-известните предимства на сините сливи е способността им да насърчават здравето на храносмилателната система.
В много общества следобедният сън не е просто навик, а обичайна част от ежедневието. В САЩ над 33% от възрастните спят редовно според Националната фондация за сън.
Белият равнец е универсална билка, известна с многобройните си полезни приложения, както медицински, така и практически. Това издръжливо многогодишно растение, често срещано в умерените райони по света, се използва в традиционната медицина от векове и продължава да бъде ценено в съвременните билкови практики.
Често пренебрегваните смокинови листа имат разнообразни практически и културни приложения, които далеч надхвърлят традиционната им роля в изкуството и символиката.
Орехите с мед и канела предлагат възхитителна комбинация от вкусове и потенциални ползи за здравето. Всеки компонент от това трио носи свой собствен уникален набор от предимства, което прави сместа нещо повече от вкусно лакомство.
Яйцата са любима храна на мнозина. Тя са вкусни и същото та са много полезен продукт за нашето здраве, особено ако спортувате и искате да поддържате идеална форма.
Рационално мислене, инженерен гений и след това успешен бизнес. Жените са допринесли значително за изобретяването и разработването на домакински уреди въпреки всички пречки и дискриминация в много области.
Здравословният начин на живот днес е по-популярен от всякога. Модата за стегнато тяло и правилното хранене поражда уникални навици и тенденции, включително и хранителни.
Краставиците са не само освежаващо допълнение към салати и сандвичи, но и многобройни ползи за здравето, които ги правят отличен избор за хранителна диета.
Казват, че морето лекува и душата, и тялото, че отмиват вълните му всяка тревога и разбиват я на морска пяна, че на брега му е акустирало щастието, а дълбините му – пуснало котва безвремието… Извън тази поетична изповед за морето от влюбените в силата и сладостта на солените му вълни морската вода е от изключителна полза за страдащите от определени заболявания или здравословни неразположения – както физически, така и психически.
Смята се, че именно през август дините са най-зрели, пълни със слънце (а не с химикали) и най-здравословни. Казваме ви какво трябва да знаете за дините, преди да започнете да ги ядете.
Лечебните свойства на някои растения са известни на човека още от древни времена. Днес е доказано, че основата на диетата на дълголетниците трябва да бъде растителната храна.
Маслото от жожоба (Simmondsia chinensis) се извлича от вечнозелен храст, роден в пустинята Сонора. Расте в райони като Египет, Перу, Индия и Съединените щати.
Риганът, популярна билка, често използвана в средиземноморската и мексиканската кухня, е известен не само с характерния си аромат, но и с впечатляващите си ползи за здравето, особено с богатството си на антиоксиданти.
Зелените зеленчуци са нещо повече от украса за вашата чиния - те са мощен източник на здраве и дълголетие. Елвина Док, диетолог, посочи 3 вида сезонни зелени зеленчуци, които ще ви накарат да забравите за отоците и дефицитите.
Сушените сливи са нещо повече от удобна закуска - те предлагат множество забележителни ползи за здравето. Ето пет забележителни предимства на включването на сини сливи в диетата ви: Здраве на храносмилателната система: Едно от най-известните предимства на сините сливи е способността им да насърчават здравето на храносмилателната система.
Орехите с мед и канела предлагат възхитителна комбинация от вкусове и потенциални ползи за здравето. Всеки компонент от това трио носи свой собствен уникален набор от предимства, което прави сместа нещо повече от вкусно лакомство.
Ежедневното консумиране на шепа тиквени семки може да предложи множество ползи за здравето, което ги прави ценно допълнение към ежедневната ви диета.
Магданозът е популярна билка, известна с яркия си зелен цвят и свеж вкус. Той често се използва в различни ястия - от салати и супи до гарнитури.
Често пренебрегваните смокинови листа имат разнообразни практически и културни приложения, които далеч надхвърлят традиционната им роля в изкуството и символиката.
Таханът и медът са основни съставки в много кухни и традиционни ястия, известни с отличителните си вкусове и многостранната си употреба.
Сезонът на динята започва в края на май и продължава до септември, но трябва да търсите най-зрелите плодове от средата на юли до края на август.
Белият равнец е универсална билка, известна с многобройните си полезни приложения, както медицински, така и практически. Това издръжливо многогодишно растение, често срещано в умерените райони по света, се използва в традиционната медицина от векове и продължава да бъде ценено в съвременните билкови практики.
Здравословният начин на живот днес е по-популярен от всякога. Модата за стегнато тяло и правилното хранене поражда уникални навици и тенденции, включително и хранителни.
Зелените зеленчуци са нещо повече от украса за вашата чиния - те са мощен източник на здраве и дълголетие. Елвина Док, диетолог, посочи 3 вида сезонни зелени зеленчуци, които ще ви накарат да забравите за отоците и дефицитите.
Яйцата са любима храна на мнозина. Тя са вкусни и същото та са много полезен продукт за нашето здраве, особено ако спортувате и искате да поддържате идеална форма.
Краставиците са не само освежаващо допълнение към салати и сандвичи, но и многобройни ползи за здравето, които ги правят отличен избор за хранителна диета.
Смята се, че именно през август дините са най-зрели, пълни със слънце (а не с химикали) и най-здравословни. Казваме ви какво трябва да знаете за дините, преди да започнете да ги ядете.
Рационално мислене, инженерен гений и след това успешен бизнес. Жените са допринесли значително за изобретяването и разработването на домакински уреди въпреки всички пречки и дискриминация в много области.
Риганът, популярна билка, често използвана в средиземноморската и мексиканската кухня, е известен не само с характерния си аромат, но и с впечатляващите си ползи за здравето, особено с богатството си на антиоксиданти.
Динята, хидратиращ и освежаващ плод, предлага няколко ползи за здравето, които могат да повлияят положително на кръвното налягане, очите и бъбреците.
Казват, че морето лекува и душата, и тялото, че отмиват вълните му всяка тревога и разбиват я на морска пяна, че на брега му е акустирало щастието, а дълбините му – пуснало котва безвремието… Извън тази поетична изповед за морето от влюбените в силата и сладостта на солените му вълни морската вода е от изключителна полза за страдащите от определени заболявания или здравословни неразположения – както физически, така и психически.
Лечебните свойства на някои растения са известни на човека още от древни времена. Днес е доказано, че основата на диетата на дълголетниците трябва да бъде растителната храна.
Маслото от жожоба (Simmondsia chinensis) се извлича от вечнозелен храст, роден в пустинята Сонора. Расте в райони като Египет, Перу, Индия и Съединените щати.
В много общества следобедният сън не е просто навик, а обичайна част от ежедневието. В САЩ над 33% от възрастните спят редовно според Националната фондация за сън.
