Ако сте в дълга връзка или вече имате семейство, работите прекалено много и не обръщате достатъчно внимание на сексуалния си живот, трябва да промените това. Но все пак, изследванията сочат, че не е нужно да консумирате любовта си ежедневно, няколко пъти в седмицата или дори само един-два ще засилят щастието и близостта ви.
Още: Напитката, която лекува възпаленото гърло и кашлицата
Ейми Муйзе, провела изследването, споделя, че двойките може да се чувстват принудени да правят секс всеки ден, докато ако го правят само веднъж седмично, което е и по-реалистичната цел.
Колко често да правим секс, за да сме щастливи?
Правенето на любов значително увеличава близостта между партньорите и ги прави по щастливи. Но има и няколко изключения. Хората имат различна нужди и предпочитания относно секса – на някои двойки може би им е достатъчно практикуването веднъж седмично, но за други това да е недопустимо, ами да предпочитат по-честия полов акт.
Още: 10-те най-мощни антибиотика в света
Още: Спри захарта и виж какво ще се случи с тялото ти
Нейното изследване сочи, че голяма част от отговорилите потвърждават, че им се иска да имат повече време за секс, тъй като постоянно са заети с други неща и той остава на заден план.
И все пак, Ейми Муйзе избягва да конкретизира по колко пъти седмично е добре да правим секс, а по-скоро съветва отделните двойки да експериментират и сами да открият най-подходящия отговор за тях. Така ще открият и хармонията и щастието, ако им убягват.
Друг аспект от проучването е, че двойките, които са зачестили консумацията на любовта им заради причини като стремеж към продължаването на рода, са по-нещастни от хората, които го правят заради самото удоволствие. Те се чувстват по-напрегнати и притиснати.
Тези двойки, които са доволни от честотата на секса, са щастливци, те няма какво да променят във връзката и отношенията си.
Джордж Лоуенщайн – професор в университета Карнеги Мелън, част от изследването, пък споделя, че когато ти казват, че е нужно да направиш нещо, прави самия процес по-забавен. Тук може би мнението му с това на Муйзе се разминават и това е още една причина, поради която тя не дава окончателен отговор на въпроса. В много от случаите двойките се притесняват дали ще могат да отговорят на зададените критерий, което пък убива възбудата им малко по малко.
Още: Коя е най-подходящата възраст да станете майка
Изводите са, че трябва да комуникирате помежду си, да изпробвате различни варианти и да прецените кой от тях е най-добър за вашето щастие и удовлетвореност. Но не бива да пренебрегвате секса, старайте се да се осъществява поне веднъж седмично. Отделяйте време за себе си и половинката си и забравете за тревогите.
