Зимните месеци са едни от най-неприятните заради честите вируси и настинки. Хората непрестанно се оплакват от всевъзможни неразположения. Едно от тях е възпаленото гърло, което всъщност може сериозно да повлияе на качеството ни на живот.
Може много да си говорим по темата, но в днешната статия сме решили да избегнем всички тези задълбочени разговори и директно да ви издадем как сами може да си приготвите една чудесна напитка, с която да облекчите симптомите на възпаленото гърло и кашлицата. Вкусът на напитката е много приятен, което е още един плюс за вас.
Как се приготвя напитката срещу болно гърло и кашлица?
Още: Мед и канела при високо кръвно - да или не
Ето кои са необходимите продукти:
- 1/4 чаена лъжичка лют червен пипер
- 1/4 чаена лъжичка джинджифил
- 1 супена лъжица оцет, за предпочитане да е органичен
- 2 супени лъжици вода
- 1 супена лъжица захаросан мед
Приготвяне на чудодейната смес:
Още: Мощно ли е наистина това лекарство или е голям мит
Всички съставки се добавят в буркан с капачка и след това с тръскащи движения опитваме да се получи хомогенна смес.
Съхраняваме в хладилник и консумираме по една лъжичка през няколко часа.
Ако усещаме по-обострени симптоми, можем да увеличим честотата на дозата.
Важно е да споменем, че преди всяка консумация трябва да разклатим буркана и едва след това да консумираме.
Още: 4 най-важни ползи за здравето от комбинацията мед и канела
Ползи от меда и канелата
Ще ви издадем какво още може да лекуваме с мед и канела. Това са два природни антибиотика, съдържащи редица полезни за организма вещества. Истината е, че те могат да ни предпазят от куп неразположения, без да се налага да приемаме химични препарати.
Меда е известен със своя богат състав. Съдържа витамини, минерали и антиоксиданти, укрепващи имунната система. Приемайки го редовно, можете да подобрите храносмилателните процеси в организма. Натуралният продукт действа като естествен източник на енергия. В никакъв случай не бива да го подценявате.
Още: Защо канелата и медът ускоряват МЕТАБОЛИЗМА
Канелата е съставка, известна в кулинарията. С нея можем да придадем индивидуалност и завършен вкус на множество ястия, както и на десетки сладкарски изделия. Тя има наситен аромат, който трудно можем да сбъркаме. Често бива препоръчвана на хора, които опитват да се преборят с излишните килограми. Подправката е известна с антиоксидантните и противовъзпалителните си свойства. В помощ е на доброто храносмилане и регулиране нивата на кръвната захар.
Ето за какво още помага смес от тези две съставки:
Артрит
Ако страдате от артрит, всяка сутрин и вечер консумирайте по една чаша топла вода, в която сте разтворили две супени лъжици мед и една малка чаена лъжичка канела на прах. Доказано е, че съединението може да помогне за облекчаването на хроничния артрит.
Още: Здравословна и вкусна напитка, с която да стопим „любовните дръжки” за нула време
Инфекции на пикочния мехур
При инфекции на пикочен мехур се препоръчва консумацията на две супени лъжици канела на прах и една чаена лъжичка мед, разтворени в чаша топла вода. Те унищожават микробите, намиращи се в пикочния мехур.
Висок холестерол
Още: Ако искате да подобрите паметта си, смесете тези две съставки
Ако страдате от висок холестерол, консумирайте две супени лъжици мед, три супени лъжици канела на прах, които предварително сте смесили в 350 мл вода. Те ще намалят нивото на холестерол в кръвта.
Кашлица
Ако страдате от кашлица, взимайте по една супена лъжица мед, смесена с 1/4 чаена лъжичка канела на прах. Тази смес се приема в продължение на три дни и се счита, че лекува хроничната кашлица.
Болки в стомаха
При болки в стомаха може да опитате чаша топла вода с една лъжичка мед и 1/4 чаена лъжичка канела на прах. Тази напитка облекчава болките в стомаха и лекува язвите.
Газове в червата
Ако имате газове в червата, не се притеснявайте да похапвате мед с канела. По една лъжичка дневно е напълно достатъчно.
Стимулира имунната система
Редовната консумация на мед и канела предпазва организма от вируси и настинки и стимулира имунната система.
Статията има само информативна цел, не замества консултацията с лекар, нито балансирано хранене.
