Днес разчитаме предимно на хапчета за лечение на всякакъв вид здравословно състояние. Но знаете ли, че някои натурални храни и билки могат да ускорят оздравителния процес, когато се приемат правилно?
Колкото повече остарявате, толкова повече грижи трябва да полагате за мозъка си, за да функционира правилно. Човешкият мозък си набавя хранителни вещества от храната, кръвната захар и кислорода, откъдето получава всички жизнени компоненти за предотвратяване на ментални болести като Алцхаймер и деменция.
Не е тайна, че това, което ядете, оказва значително влияние върху загубата на тегло. Но това, което държите в шкафа си за подправки, също е също толкова важно.
Млякото с куркума е здравословна напитка, която може да се консумира преди лягане всяка вечер, тъй като помага и за здрав сън и подобряване на режима на сън.
През годините са направени хиляди научни изследвания, които са доказали лечебните свойства на куркумата. Всъщност трябва да знаете, че тази супер храна е известна още на нашите предци.
Антиоксидантите са от изключителна полза за здравето, предпазват клетките от оксидативен стрес и от свободните радикали – естествен резултат от обмяната на веществата.
Куркумата е богата на противовъзпалителни и антиоксидантни съединения. В традиционната китайска и аюрведична медицина подправката се използва за облекчаване на болката при артрит, менструални крампи, подобряване на храносмилането и функцията на черния дроб.
Искате ли да имате млада и красива кожа без да ви се налага да се подагате на болезнени процедури? Ако да, то в следващите редове ще ви разкрием една тайна съставка, която може да подобри значително външния ви вид – куркума!
Куркумата придава специфичен вкус на ястията и напитките, в които се използва, но тя има и множество ползи за здравето. Притежава мощни лечебни свойства и демонстрира силен антиоксидантен ефект.
Куркумата е суха подправка, получена от корена на растението куркума, близък роднина на джинджифила. Всъщност, ако случайно откриете прясна куркума в магазина, много лесно бихте могли да сбъркате външния й вид с парче корен от джинджифил - поне докато го отворите и разкриете вътрешността му в тиквено-оранжево.
В западните страни е на особена почит един древен еликсир, който ударно пречиства кръвта и лекува ставите. Основната съставка в него е екзотичната куркума, която се комбинира с прясно мляко.
Един от магическите дарове на природата е куркумата. Въпреки че вече свикнахме със специфичния ѝ вкус, можем да се възползваме максимално от нея, само ако я приемаме редовно.
Нacтъпвaт вce пo-cтудeни дни и ceгa e ocoбeнo вaжнo дa пoвишим имунитeтa cи. Чудeceн пoмoщник зa тoвa e куркумaтa, cъвeтвaт лeкaри и диeтoлoзи пишe DаrikNеws.
Настъпват все по-студени дни и сега е особено важно да повишим имунитета си. Чудесен помощник за това е куркумата, съветват лекари и диетолози, предава „Яндекс”.
Колкото повече остарявате, толкова повече грижи трябва да полагате за мозъка си, за да функционира правилно. Човешкият мозък си набавя хранителни вещества от храната, кръвната захар и кислорода, откъдето получава всички жизнени компоненти за предотвратяване на ментални болести като Алцхаймер и деменция.
Днес разчитаме предимно на хапчета за лечение на всякакъв вид здравословно състояние. Но знаете ли, че някои натурални храни и билки могат да ускорят оздравителния процес, когато се приемат правилно?
Млякото с куркума е здравословна напитка, която може да се консумира преди лягане всяка вечер, тъй като помага и за здрав сън и подобряване на режима на сън.
Куркумата придава специфичен вкус на ястията и напитките, в които се използва, но тя има и множество ползи за здравето. Притежава мощни лечебни свойства и демонстрира силен антиоксидантен ефект.
Нacтъпвaт вce пo-cтудeни дни и ceгa e ocoбeнo вaжнo дa пoвишим имунитeтa cи. Чудeceн пoмoщник зa тoвa e куркумaтa, cъвeтвaт лeкaри и диeтoлoзи пишe DаrikNеws.
Антиоксидантите са от изключителна полза за здравето, предпазват клетките от оксидативен стрес и от свободните радикали – естествен резултат от обмяната на веществата.
През годините са направени хиляди научни изследвания, които са доказали лечебните свойства на куркумата. Всъщност трябва да знаете, че тази супер храна е известна още на нашите предци.
В западните страни е на особена почит един древен еликсир, който ударно пречиства кръвта и лекува ставите. Основната съставка в него е екзотичната куркума, която се комбинира с прясно мляко.
Куркумата е суха подправка, получена от корена на растението куркума, близък роднина на джинджифила. Всъщност, ако случайно откриете прясна куркума в магазина, много лесно бихте могли да сбъркате външния й вид с парче корен от джинджифил - поне докато го отворите и разкриете вътрешността му в тиквено-оранжево.
Куркумата е богата на противовъзпалителни и антиоксидантни съединения. В традиционната китайска и аюрведична медицина подправката се използва за облекчаване на болката при артрит, менструални крампи, подобряване на храносмилането и функцията на черния дроб.
Настъпват все по-студени дни и сега е особено важно да повишим имунитета си. Чудесен помощник за това е куркумата, съветват лекари и диетолози, предава „Яндекс”.
Не е тайна, че това, което ядете, оказва значително влияние върху загубата на тегло. Но това, което държите в шкафа си за подправки, също е също толкова важно.
Искате ли да имате млада и красива кожа без да ви се налага да се подагате на болезнени процедури? Ако да, то в следващите редове ще ви разкрием една тайна съставка, която може да подобри значително външния ви вид – куркума!
Един от магическите дарове на природата е куркумата. Въпреки че вече свикнахме със специфичния ѝ вкус, можем да се възползваме максимално от нея, само ако я приемаме редовно.