Мечтаете си за плосък корем, без да се налага да ходите до фитнеса? Искате като отидете на плажа и се съблечете по бански, да оберете всичките погледи на мъжете?
Почти всеки е страдал от подуване на корема в един или друг момент. Не само е неудобно, но и може да промени начина, по който стоят дрехите ви и дори чувствата ви към тялото ви.
Лекарят и телевизионен водещ Александър Мясников обясни как да се отървете от мазнините по корема. Той разказа за това в ефира на телевизионния канал "Русия 1".
Подуто коремче, особено след отрупаните празнични трапези на Бъдни вечер и Коледа. Можете да му помогнете да се успокои, като увеличите приема на няколко вида храни.
Всеки човек поне веднъж в живота си е изпитвал чувство на подуване. То води до дискомфорт, газове и дори болка. Нещо повече – подуването може да повлияе и на емоционалното ви състояние като предизвика чувство на неудобство и срам.
Всеки човек поне веднъж в живота си е изпитвал чувство на подуване. То води до дискомфорт, газове и дори болка. Нещо повече – подуването може да повлияе и на емоционалното ви състояние като предизвика чувство на неудобство и срам.
Много млади мъже казват, че тъщата не им мисли нищо хубаво. Е, явно не са срещали моята. Трябваше да се задомя, за да науча изключително полезни рецепти за домашни лекове (познати и като илачи), които носят полза при дребни болежки и са добра първа стъпка преди да тръгнем да търсим лекар и да вземаме лекарства.
Живеем във време, което изобилства от информация за здравословно хранене, фитнес и как да постигнем идеалната фигура. Това не е гаранция, че не робуваме на митове, свързани с отслабването.
Коремът при жените е една от най-проблемните зони за стягане и оформяне. Има и такива, които генетично трупат килограми на други места и оформянето на корема е въпрос на няколко седмици.
Много жени трудно успяват да постигнат желаните мерки, особено когато говорим за корема. Изтощителните обикновени коремни преси не помагат, когато се правят неправилно или се повтарят до безкрай.
Рискът от преждевременна смърт е повишен при хората, които имат мастни отлагания в областта на корема и талията. Това показва ново изследване, проведено от учените от клиниката Майо в Рочестър.
Преди да започнете диета с цел да се отървете от излишните сантиметри около талията, първо трябва да разберете каква е причината, поради кото сте натрупали мазнини в тази област.
Всеки от нас е имал проблеми със стомаха и поне веднъж сме се борили с неразположението на нередовния стомах. Това най-често е в следствие от начина на живот.
Колко от вас могат да контролират коремните си мускули? От сайта bb-team.org припомнят, че съществува линейна зависимост между слаб коремен контрол и появата на дискова херния.
Пиенето на бира не е основната причина за "биреното коремче", въпреки че може да допринесе за цялостното натрупване на мазнини, твърдят германски учени.
Колко от вас могат да контролират коремните си мускули? От сайта bb-team.org припомнят, че съществува линейна зависимост между слаб коремен контрол и появата на дискова херния.
Преди да започнете диета с цел да се отървете от излишните сантиметри около талията, първо трябва да разберете каква е причината, поради кото сте натрупали мазнини в тази област.
Всеки от нас е имал проблеми със стомаха и поне веднъж сме се борили с неразположението на нередовния стомах. Това най-често е в следствие от начина на живот.
Коремът при жените е една от най-проблемните зони за стягане и оформяне. Има и такива, които генетично трупат килограми на други места и оформянето на корема е въпрос на няколко седмици.
Много млади мъже казват, че тъщата не им мисли нищо хубаво. Е, явно не са срещали моята. Трябваше да се задомя, за да науча изключително полезни рецепти за домашни лекове (познати и като илачи), които носят полза при дребни болежки и са добра първа стъпка преди да тръгнем да търсим лекар и да вземаме лекарства.
Пиенето на бира не е основната причина за "биреното коремче", въпреки че може да допринесе за цялостното натрупване на мазнини, твърдят германски учени.
Много жени трудно успяват да постигнат желаните мерки, особено когато говорим за корема. Изтощителните обикновени коремни преси не помагат, когато се правят неправилно или се повтарят до безкрай.
Всеки човек поне веднъж в живота си е изпитвал чувство на подуване. То води до дискомфорт, газове и дори болка. Нещо повече – подуването може да повлияе и на емоционалното ви състояние като предизвика чувство на неудобство и срам.
Мечтаете си за плосък корем, без да се налага да ходите до фитнеса? Искате като отидете на плажа и се съблечете по бански, да оберете всичките погледи на мъжете?
Лекарят и телевизионен водещ Александър Мясников обясни как да се отървете от мазнините по корема. Той разказа за това в ефира на телевизионния канал "Русия 1".
Всеки човек поне веднъж в живота си е изпитвал чувство на подуване. То води до дискомфорт, газове и дори болка. Нещо повече – подуването може да повлияе и на емоционалното ви състояние като предизвика чувство на неудобство и срам.
Рискът от преждевременна смърт е повишен при хората, които имат мастни отлагания в областта на корема и талията. Това показва ново изследване, проведено от учените от клиниката Майо в Рочестър.
Подуто коремче, особено след отрупаните празнични трапези на Бъдни вечер и Коледа. Можете да му помогнете да се успокои, като увеличите приема на няколко вида храни.
Почти всеки е страдал от подуване на корема в един или друг момент. Не само е неудобно, но и може да промени начина, по който стоят дрехите ви и дори чувствата ви към тялото ви.
Живеем във време, което изобилства от информация за здравословно хранене, фитнес и как да постигнем идеалната фигура. Това не е гаранция, че не робуваме на митове, свързани с отслабването.
Мечтаете си за плосък корем, без да се налага да ходите до фитнеса? Искате като отидете на плажа и се съблечете по бански, да оберете всичките погледи на мъжете?
Подуването на корема може да е причинено не само от преяждане с храни, които причиняват газове, но и да е симптом на рак на червата, пише в.
ПРОЧЕТЕТЕ ПЪРВАТА ЧАСТ ТУК! Ето кои са останалите храни, които да включите в менюто си, ако искате да забравите за подуването на корема.
Почти всеки е страдал от подуване на корема в един или друг момент. Не само е неудобно, но и може да промени начина, по който стоят дрехите ви и дори чувствата ви към тялото ви.
Лекарят и телевизионен водещ Александър Мясников обясни как да се отървете от мазнините по корема. Той разказа за това в ефира на телевизионния канал "Русия 1".
Изследователи от университета Стони Брук в Ню Йорк разкриха коя е най-добрата поза за сън. Те твърдят, че е най-полезно да спим легнали настрани.
Подуто коремче, особено след отрупаните празнични трапези на Бъдни вечер и Коледа. Можете да му помогнете да се успокои, като увеличите приема на няколко вида храни.
Всеки човек поне веднъж в живота си е изпитвал чувство на подуване. То води до дискомфорт, газове и дори болка. Нещо повече – подуването може да повлияе и на емоционалното ви състояние като предизвика чувство на неудобство и срам.
Всеки човек поне веднъж в живота си е изпитвал чувство на подуване. То води до дискомфорт, газове и дори болка. Нещо повече – подуването може да повлияе и на емоционалното ви състояние като предизвика чувство на неудобство и срам.
Много млади мъже казват, че тъщата не им мисли нищо хубаво. Е, явно не са срещали моята. Трябваше да се задомя, за да науча изключително полезни рецепти за домашни лекове (познати и като илачи), които носят полза при дребни болежки и са добра първа стъпка преди да тръгнем да търсим лекар и да вземаме лекарства.
Живеем във време, което изобилства от информация за здравословно хранене, фитнес и как да постигнем идеалната фигура. Това не е гаранция, че не робуваме на митове, свързани с отслабването.
Коремът при жените е една от най-проблемните зони за стягане и оформяне. Има и такива, които генетично трупат килограми на други места и оформянето на корема е въпрос на няколко седмици.
Много жени трудно успяват да постигнат желаните мерки, особено когато говорим за корема. Изтощителните обикновени коремни преси не помагат, когато се правят неправилно или се повтарят до безкрай.
Рискът от преждевременна смърт е повишен при хората, които имат мастни отлагания в областта на корема и талията. Това показва ново изследване, проведено от учените от клиниката Майо в Рочестър.
Преди да започнете диета с цел да се отървете от излишните сантиметри около талията, първо трябва да разберете каква е причината, поради кото сте натрупали мазнини в тази област.
Всеки от нас е имал проблеми със стомаха и поне веднъж сме се борили с неразположението на нередовния стомах. Това най-често е в следствие от начина на живот.
Колко от вас могат да контролират коремните си мускули? От сайта bb-team.org припомнят, че съществува линейна зависимост между слаб коремен контрол и появата на дискова херния.
Йогата има много приложения и може да се практикува както за развитие на цялото тяло, така и само за отделни мускулни групи.
Пиенето на бира не е основната причина за "биреното коремче", въпреки че може да допринесе за цялостното натрупване на мазнини, твърдят германски учени.
Мазнините в областта на корема са полезни и укрепват имунната система, показва ново проучване на Британския институт по здравословно хранене.
