Киселото мляко отдавна е доказало здравословните си ползи върху тялото. Счита се, че в България то съществува от хиляди години (още от времето на Траките, които са били животновъди), а произлиза от Родопите, където е имало и продължава да има много столетници.
Много хора се интересуват от това какво трябва да консумират, за да живеят по-дълго. Всеки иска да надхитри живота и да му се радва колкото се може повече.
Някои храни, които са с високо съдържание на полифеноли, всъщност са най-мощното средство за запазване на дълголетието.
Тяхната ефективност срещу стареенето се дължи на способността им да предпазват митохондриите.
Китайският народ, известен със своето дълголетие, предава своите тайни за здравето от поколение на поколение. Китайците са убедени, че пет основни правила им помагат да живеят възможно най-дълго и здравословно.
Пълнозърнестите храни са едни от най-полезните за човешкия организъм. Те са богати на много фибри, витамини и минерали и поддържат в добро здраве сърцето ни, стомашно-чревния тракт, кожата и т.
Защо да не останете млади и привлекателни възможно най-дълго? Разбира се, времето не може да се върне назад, но все има нещо, което да може да ни помогне в такъв труден момент.
Някои хора живеят по-дълго от други. Все още няма недвусмислена научна обосновка за този факт, но все пак има няколко предполагаеми обяснения за различната продължителност на живота.
Най-вероятно сте чували, че здравето влиза през устата. Много хора са чували тази поговорка, но пък са малкото, които наистина я взимат насериозно и я следват.
Бракът е тайната на дълголетието! Вероятно това ви звучи невероятно. Но до този извод са стигнали експертите от Националната статистическа служба на Обединеното кралство.
Въпреки факта, че преработената храна провокира развитието на различни заболявания, включително диабет и сърдечносъдови проблеми, съвременният човек не е готов да се откаже от нея.
Да живееш дълго е цел за много от нас. Добрата новина е, че XXI век е времето с най-голяма продължителноста на живота. Броят на столетниците е най-голям от всякога.
Мнозина се вълнуват от това как е възможно някои хора да живеят до 100 години, а други не. Истината е, че начинът на живот и отношението ни към спорта и храната са в основата на това дали ни очаква дълголетие или не.
Знаете ли коя държава има най-висока продължителност на живота? Е, продължителността на живота в повечето страни се е увеличила значително през последните години, но все още има някои държави, които превъзхождат с много, много години.
Каква е тайната на дълголетието? Всеки столетник има своята индивидуална рецепта. Някои го отдават на отношението към живота, други – на своя весел нрав или на редовната следобедна дрямка.
Дълголетието е отплата, която всеки, който води балансиран начин на живот и се храни правилно, в крайна сметка получава. Всеки един детайл от ежедневието ни оказва влияние на животът ни, както и на неговата продължителност.
Ако редовно включвате тези продукти в диетата си, можете не само да поддържате здравето си, но и да удължите живота.
Искате ли да доживеете до 100 години и да отпразнувате големия си юбилей в добро здраве?
Мнозина се вълнуват от това как е възможно някои хора да живеят до 100 години, а други не. Истината е, че начинът на живот и отношението ни към спорта и храната са в основата на това дали ни очаква дълголетие или не.
Дълголетието е отплата, която всеки, който води балансиран начин на живот и се храни правилно, в крайна сметка получава. Всеки един детайл от ежедневието ни оказва влияние на животът ни, както и на неговата продължителност.
Някои хора живеят по-дълго от други. Все още няма недвусмислена научна обосновка за този факт, но все пак има няколко предполагаеми обяснения за различната продължителност на живота.
Ако редовно включвате тези продукти в диетата си, можете не само да поддържате здравето си, но и да удължите живота.
Искате ли да доживеете до 100 години и да отпразнувате големия си юбилей в добро здраве?
Киселото мляко отдавна е доказало здравословните си ползи върху тялото. Счита се, че в България то съществува от хиляди години (още от времето на Траките, които са били животновъди), а произлиза от Родопите, където е имало и продължава да има много столетници.
Някои храни, които са с високо съдържание на полифеноли, всъщност са най-мощното средство за запазване на дълголетието.
Тяхната ефективност срещу стареенето се дължи на способността им да предпазват митохондриите.
Китайският народ, известен със своето дълголетие, предава своите тайни за здравето от поколение на поколение. Китайците са убедени, че пет основни правила им помагат да живеят възможно най-дълго и здравословно.
Въпреки факта, че преработената храна провокира развитието на различни заболявания, включително диабет и сърдечносъдови проблеми, съвременният човек не е готов да се откаже от нея.
Защо да не останете млади и привлекателни възможно най-дълго? Разбира се, времето не може да се върне назад, но все има нещо, което да може да ни помогне в такъв труден момент.
Знаете ли коя държава има най-висока продължителност на живота? Е, продължителността на живота в повечето страни се е увеличила значително през последните години, но все още има някои държави, които превъзхождат с много, много години.
Много хора се интересуват от това какво трябва да консумират, за да живеят по-дълго. Всеки иска да надхитри живота и да му се радва колкото се може повече.
Каква е тайната на дълголетието? Всеки столетник има своята индивидуална рецепта. Някои го отдават на отношението към живота, други – на своя весел нрав или на редовната следобедна дрямка.
Пълнозърнестите храни са едни от най-полезните за човешкия организъм. Те са богати на много фибри, витамини и минерали и поддържат в добро здраве сърцето ни, стомашно-чревния тракт, кожата и т.
Да живееш дълго е цел за много от нас. Добрата новина е, че XXI век е времето с най-голяма продължителноста на живота. Броят на столетниците е най-голям от всякога.
Най-вероятно сте чували, че здравето влиза през устата. Много хора са чували тази поговорка, но пък са малкото, които наистина я взимат насериозно и я следват.
Бракът е тайната на дълголетието! Вероятно това ви звучи невероятно. Но до този извод са стигнали експертите от Националната статистическа служба на Обединеното кралство.
Киселото мляко отдавна е доказало здравословните си ползи върху тялото. Счита се, че в България то съществува от хиляди години (още от времето на Траките, които са били животновъди), а произлиза от Родопите, където е имало и продължава да има много столетници.
Много хора се интересуват от това какво трябва да консумират, за да живеят по-дълго. Всеки иска да надхитри живота и да му се радва колкото се може повече.
Някои храни, които са с високо съдържание на полифеноли, всъщност са най-мощното средство за запазване на дълголетието. Тяхната ефективност срещу стареенето се дължи на способността им да предпазват митохондриите.
Китайският народ, известен със своето дълголетие, предава своите тайни за здравето от поколение на поколение. Китайците са убедени, че пет основни правила им помагат да живеят възможно най-дълго и здравословно.
Алое Вера е растение с къси стъбла, зелени месести листа, широко разпространено в тропическите и субтропичните региони на света.
Пълнозърнестите храни са едни от най-полезните за човешкия организъм. Те са богати на много фибри, витамини и минерали и поддържат в добро здраве сърцето ни, стомашно-чревния тракт, кожата и т.
Защо да не останете млади и привлекателни възможно най-дълго? Разбира се, времето не може да се върне назад, но все има нещо, което да може да ни помогне в такъв труден момент.
Някои хора живеят по-дълго от други. Все още няма недвусмислена научна обосновка за този факт, но все пак има няколко предполагаеми обяснения за различната продължителност на живота.
Най-вероятно сте чували, че здравето влиза през устата. Много хора са чували тази поговорка, но пък са малкото, които наистина я взимат насериозно и я следват.
Бракът е тайната на дълголетието! Вероятно това ви звучи невероятно. Но до този извод са стигнали експертите от Националната статистическа служба на Обединеното кралство.
Въпреки факта, че преработената храна провокира развитието на различни заболявания, включително диабет и сърдечносъдови проблеми, съвременният човек не е готов да се откаже от нея.
Да живееш дълго е цел за много от нас. Добрата новина е, че XXI век е времето с най-голяма продължителноста на живота. Броят на столетниците е най-голям от всякога.
Повечето от нас в края на старата и началото на новата година си поставят цели, които да изпълнят или навици, които да заличат или изградят.
Всеки мечтае да живее дълъг живот. Затова все повече хора се опитват да се хранят правилно, да спортуват и да поддържат форма.
Мнозина се вълнуват от това как е възможно някои хора да живеят до 100 години, а други не. Истината е, че начинът на живот и отношението ни към спорта и храната са в основата на това дали ни очаква дълголетие или не.
Знаете ли коя държава има най-висока продължителност на живота? Е, продължителността на живота в повечето страни се е увеличила значително през последните години, но все още има някои държави, които превъзхождат с много, много години.
Каква е тайната на дълголетието? Всеки столетник има своята индивидуална рецепта. Някои го отдават на отношението към живота, други – на своя весел нрав или на редовната следобедна дрямка.
Дълголетието е отплата, която всеки, който води балансиран начин на живот и се храни правилно, в крайна сметка получава. Всеки един детайл от ежедневието ни оказва влияние на животът ни, както и на неговата продължителност.
Ако редовно включвате тези продукти в диетата си, можете не само да поддържате здравето си, но и да удължите живота. Искате ли да доживеете до 100 години и да отпразнувате големия си юбилей в добро здраве?
Японците имат философия за живота си, която следват. За тях той е безценен дар, който не бива да бъде пропиляван или изместван от странични фактори.
