Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Крем супа от грах: Вкусна и здравословна

01 юни 2023, 14:15 часа

Грахът е богат източник на ценни фибри, полезен е за сърцето, подсилва имунитета и е чудесно решение да го включите в менюто си. Предлагаме ви лесна и вкусна супа, която има много ползи за цялостното здраве.

Още: Вкусна бишкотена торта, готова за един час

Още: Домашен пастет от свински черен дроб – няма такава вкусотия!

Необходими продукти:

  • 1 с.л. олио
  • 1/2 глава лук
  • 400 мл. пилешки бульон
  • 300 г замразен грах
  • 4 с.л. заквасена сметана
  • 1 стрък босилек
  • черен пипер
  • сол

Сладкиш с кайсии: Много ЛЕСЕН и бърз

Начин на приготвяне:

Още: Сочни кюфтета с доматен сос. Вечеря за 30 минути

Още: Как да си приготвите най-вкусните и ароматни домашни луканки

Първа стъпка от рецептата е да запържите ситно нарязаният лук и когато омекне, се добавя бульонът. Щом бульонът заври, се прибавя замразеният грах.

Овкусява се с подправките по ваш вкус и заквасената сметана и се готви няколко минути. Супата се пасира в блендер и се поднася топла.

Може да добавите домашно приготвени крутони по желание.

Приятен апетит!

Още: Вкусни и лесни сиренки с чедър и БЕЗ яйца

Още: Две бързи рецепти за Месопустната задушница - готови само за 40 минути

 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Сашка Христова
Сашка Христова Отговорен редактор
Новините днес