Храната и сънят са неразривно свързани. Тежката, богата или пикантна храна може да затрудни заспиването. Също така, храненето непосредствено преди лягане може да наруши качеството на съня.
Мястото на някои продукти не е в хладилника, защото има риск да загубят вкуса си, хранителните си вещества или дори да се развалят по-бързо, ако се съхраняват в тази среда, която е твърде студена.
Отказването от алкохола е решение, което може значително да подобри качеството на живот. Веднага след спирането на алкохолните напитки, тялото започва да се възстановява, а ефектите върху здравето се проявяват бързо.
Ако се чудите дали има отрицателна енергия в къщата ви или в пространството, което посещавате често – това са 6 признака, че имате отрицателна енергия в дома си.
Хранителните навици играят важна роля в качеството на съня. Докато повечето хора смятат, че консумацията на захар преди лягане може да доведе до енергийни скокове и безсъние, специалистите по микрохранене предлагат различен поглед върху този въпрос.
Периодичното гладуване е все по-популярна стратегия за отслабване. Освен загубата на тегло обаче, диетата има обещаващи ползи, които могат да намалят риска от развитие на някои хронични заболявания, свързани с начина на живот.
Ако се борите с косопад, вероятно сте измислили сто възможни причини, които биха могли да го причиняват: от хормонални промени до използване на неподходящи продукти или медицински състояния като нарушение на щитовидната жлеза, много фактори могат да допринесат за косопада.
Макар че миризмата на лук от събеседника ви е отблъскваща, както и може да е притеснително за вас да общувате, ако сте консумирали лук, този зеленчук е толкова полезен за здравето, че е задължително да го добавите към ежедневното си меню.
Дънките се превърнаха в привична част от ежедневния ни гардероб и заемат там водеща позиция. Това е практична, удобна и комфортна дреха, която лесно се комбинира с други.
Колко струва един британски паунд към един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя един британски паунд днес, 17 февруари.
Планирали сте посещение в Турция? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя една турска лира днес, 17 февруари.
Васил Левски безспорно е най-светлата личност в българската история. В знак на признателност и уважение към него много населени места, училища, институции, спортни клубове, улици, площади, носят неговото име.
Когато говорим за семейството на Васил Левски, обикновено си представяме майка му - Гина Кунчева, чийто образ е увековечен с паметник в родната къща на Апостола в Карлово, дело на скулптора проф.
Месопустна Задушница е първата голяма Задушница за годината. След нея започва Великденския пост. Идеята на тази Задушница е да си спомним за починалите близки и роднини, да се помолим за душите им.
Колко струва един британски паунд към един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя един британски паунд днес, 16 февруари.
Планирали сте посещение в Турция? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя една турска лира днес, 16 февруари.
Съществуват безброй традиции, обичаи и ритуали по света, които твърдят, че носят късмет и просперитет, но някои от тях могат да ви изненадат със своята странност.
Съществуват различни традиции и ритуали, които обещават да ни помогнат да привлечем благополучие и изобилие. Древната китайска практика Фън Шуй предлага конкретни насоки за подреждане на дома, така че положителната енергия да тече свободно.
Колко струва един британски паунд към един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя един британски паунд днес, 17 февруари.
Ако се чудите дали има отрицателна енергия в къщата ви или в пространството, което посещавате често – това са 6 признака, че имате отрицателна енергия в дома си.
Колко струва един британски паунд към един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя един британски паунд днес, 16 февруари.
Храната и сънят са неразривно свързани. Тежката, богата или пикантна храна може да затрудни заспиването. Също така, храненето непосредствено преди лягане може да наруши качеството на съня.
Месопустна Задушница е първата голяма Задушница за годината. След нея започва Великденския пост. Идеята на тази Задушница е да си спомним за починалите близки и роднини, да се помолим за душите им.
Планирали сте посещение в Турция? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя една турска лира днес, 17 февруари.
Планирали сте посещение в Турция? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя една турска лира днес, 16 февруари.
Васил Левски безспорно е най-светлата личност в българската история. В знак на признателност и уважение към него много населени места, училища, институции, спортни клубове, улици, площади, носят неговото име.
Съществуват различни традиции и ритуали, които обещават да ни помогнат да привлечем благополучие и изобилие. Древната китайска практика Фън Шуй предлага конкретни насоки за подреждане на дома, така че положителната енергия да тече свободно.
Когато говорим за семейството на Васил Левски, обикновено си представяме майка му - Гина Кунчева, чийто образ е увековечен с паметник в родната къща на Апостола в Карлово, дело на скулптора проф.
Мястото на някои продукти не е в хладилника, защото има риск да загубят вкуса си, хранителните си вещества или дори да се развалят по-бързо, ако се съхраняват в тази среда, която е твърде студена.
Макар че миризмата на лук от събеседника ви е отблъскваща, както и може да е притеснително за вас да общувате, ако сте консумирали лук, този зеленчук е толкова полезен за здравето, че е задължително да го добавите към ежедневното си меню.
Съществуват безброй традиции, обичаи и ритуали по света, които твърдят, че носят късмет и просперитет, но някои от тях могат да ви изненадат със своята странност.
Хранителните навици играят важна роля в качеството на съня. Докато повечето хора смятат, че консумацията на захар преди лягане може да доведе до енергийни скокове и безсъние, специалистите по микрохранене предлагат различен поглед върху този въпрос.
Ако се борите с косопад, вероятно сте измислили сто възможни причини, които биха могли да го причиняват: от хормонални промени до използване на неподходящи продукти или медицински състояния като нарушение на щитовидната жлеза, много фактори могат да допринесат за косопада.
Дънките се превърнаха в привична част от ежедневния ни гардероб и заемат там водеща позиция. Това е практична, удобна и комфортна дреха, която лесно се комбинира с други.
Отказването от алкохола е решение, което може значително да подобри качеството на живот. Веднага след спирането на алкохолните напитки, тялото започва да се възстановява, а ефектите върху здравето се проявяват бързо.
Периодичното гладуване е все по-популярна стратегия за отслабване. Освен загубата на тегло обаче, диетата има обещаващи ползи, които могат да намалят риска от развитие на някои хронични заболявания, свързани с начина на живот.