С настъпването на зимния сезон понижаването на температурата и придружаващият го сух въздух могат да се отразят неблагоприятно на кожата ви, като я направят склонна към изсушаване, раздразнение и повяхване. Въпреки това с помощта на обмислена рутинна грижа за кожата можете да поддържате сияйна и здрава кожа дори през най-студените месеци. Ето пет важни стъпки, за да запазите кожата си красива през зимата.
Още: Какъв църковен празник е на 24 февруари - традиции и обичаи
Още: Какво е най-старото име на град Гоце Делчев?
Хидратацията е от ключово значение
Студеният и енергичен въздух през зимата обикновено лишава кожата от естествената ѝ влага. За да противодействате на това, превърнете хидратацията в основен приоритет в рутинната си грижа за кожата. Изберете богат, подхранващ овлажнител, който съдържа съставки като хиалуронова киселина и глицерин. Тези компоненти помагат за задържане на влагата, предотвратяват изсушаването и поддържат еластичен тен. Нанасянето на овлажняващ крем веднага след душ или измиване на лицето ще запечата влагата и ще запази кожата ви хидратирана през целия ден.
Грижа за кожата: 6 стъпки, които да правите всеки ден
Още: Сирна седмица 2025 - традиции и обичаи
Още: В кой мъж са били влюбени Дора Габе и Елисавета Багряна
Нежно почистване
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Великденски пости 2025: Кога започват, какво трябва и не трябва да се прави
Още: Месни заговезни 2025 г.: Последният пир преди поста – традиции и рецепти за празничната трапеза
Суровите почистващи продукти могат да влошат сухотата, която носи зимата. Изберете мек, хидратиращ почистващ продукт, който ефективно отстранява замърсяванията, без да лишава кожата ви от естествените ѝ масла. Помислете за почистване на лицето с хладка вода, тъй като горещата вода може да допринесе за дехидратацията. Почистването два пъти дневно - сутрин и преди лягане, ще ви помогне да поддържате кожата си чиста и свежа, без да прекалявате.
Защитен слънцезащитен крем
Много хора свързват слънцезащитния крем с летните месеци, но той е също толкова важен и през зимата. Вредните ултравиолетови лъчи на слънцето все още могат да причинят увреждания, а отразяващите свойства на снега могат да засилят този ефект. Изберете слънцезащитен продукт с широк спектър на действие с поне SPF 30 и го нанасяйте върху откритите участъци от кожата си, като лицето и ръцете. Редовната употреба на слънцезащитни продукти помага за предотвратяване на преждевременното стареене и предпазва кожата ви от потенциални дългосрочни увреждания.
Още: Каква е връзката между Сирни и Месни Заговезни?
Още: Кои традиции задължително се спазват на Месни Заговезни?
Дерматолог: Това са най-фаталните грешки в домашната грижа за кожата
Ексфолирайте внимателно
Ексфолирането е от съществено значение за премахване на мъртвите кожни клетки и насърчаване на клетъчната обмяна. Въпреки това през зимата е важно да бъдете внимателни при ексфолирането. Изберете мек ексфолиант, който няма да изостри сухотата. Помислете за ексфолиране веднъж или два пъти седмично, за да поддържате гладка и сияйна кожа. Не забравяйте да последвате с хидратиращ овлажнител, за да възстановите кожната бариера.
Овлажнявайте пространството си
Отоплителните системи в помещенията могат да допринесат за сухотата на въздуха, което от своя страна се отразява на кожата ви. Използването на овлажнител в жилищното пространство помага да добавите влага във въздуха, като по този начин предпазвате кожата си от изсушаване. Това е особено полезно по време на сън, тъй като дава възможност на кожата ви да се възстанови и регенерира.
Рутинната грижа за кожата през зимата трябва да се съсредоточи върху хидратацията, защитата и нежната грижа. Като включите тези пет основни стъпки в ежедневния си режим, можете да предпазите кожата си от суровите зимни условия, като гарантирате, че тя ще остане красива, здрава и сияйна през целия сезон.
