Чуден, освежаващ и засищащ летен шейк, който на всичкото отгоре е и нискокалоричен и ще запази фигурата ви.
Ако сте любители на ягодите, незабавно си го пригответе и му се насладете!
Рецепта за смути от замразени плодове
Продукти:
Още: Какъв църковен празник е на 24 февруари - традиции и обичаи
Още: Какво е най-старото име на град Гоце Делчев?
Кисело мляко
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Сирна седмица 2025 - традиции и обичаи
Още: В кой мъж са били влюбени Дора Габе и Елисавета Багряна
Бадемово или кокосово мляко
Ягоди
Приготвяне:
Още: Великденски пости 2025: Кога започват, какво трябва и не трябва да се прави
Още: Месни заговезни 2025 г.: Последният пир преди поста – традиции и рецепти за празничната трапеза
Количеството е в зависимост от това, за колко души ще направите от вкусния шейк.
Рецепта на деня: Смути "Витамини"
Трите продукта сложете в блендер или пасатор и разбийте до еднородна смес. В чаша (или кана) сложете кубчета лед и изсипете сместа. Също така може да сложите и пресни ягоди или още плодове, като малини и боровинки.
А за тези, които калориите не са от значение, могат да сложат топка сладолед вместо лед.
