В тази статия ще споделим с вас една идея за здравословна закуска, която да направите с вкусни летни плодове, чийто вкусове се допълват перфектно - боровинки и праскови. Освен, че са много полезни, те отлично се съчетават с овесените ядки.
Вижте как да я направите:
Продукти:
1/2 чаша овесени ядки
Още: Какъв църковен празник е на 24 февруари - традиции и обичаи
Още: Какво е най-старото име на град Гоце Делчев?
1 чаша вода
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Сирна седмица 2025 - традиции и обичаи
Още: В кой мъж са били влюбени Дора Габе и Елисавета Багряна
1 чаша пресни праскови, нарязани на малки парченца
1/2 чаша пресни боровинки
1/2 чаена лъжичка екстракт от ванилия
Още: Великденски пости 2025: Кога започват, какво трябва и не трябва да се прави
Още: Месни заговезни 2025 г.: Последният пир преди поста – традиции и рецепти за празничната трапеза
1/4 чаена лъжичка канела
1/2 супена лъжица смляно ленено семе
1 супена лъжица бадемово масло (или друго ядково масло)
Приготвяне:
Добавете овесените ядки, водата, 1/2 чаша праскови, 1/4 чаша боровинки, ванилия и канела в малка тенджера. Варете на умерен огън в продължение на 5-10 минути или докато овесените ядки се сгъстят и достигнат консистенцията, която харесвате. Отгоре покрийте с останалите праскови, боровинки, смляно ленено семе и ядково масло.
