Никой не приема душовете като сложни и трудоемки процедури и рядко някой дори се замисля дали може да сбърка нещо в процеса. Това обаче не е вярно и можем да навредим на здравето си (и вътре, и вън) дори с един прост душ.
Още: Какъв църковен празник е на 24 февруари - традиции и обичаи
Още: Какво е най-старото име на град Гоце Делчев?
Според д-р Бридж Валаб, консултант по вътрешни болести в Индия, който прави коментар по темата в HealthShots, хората често допускат грешки дори при взимането на душ.
Студени душове срещу горещи душове: Кой е по-добър?
Първият му съвет е да не се мият косата и тялото с вряла вода.
Още: Сирна седмица 2025 - традиции и обичаи
Още: В кой мъж са били влюбени Дора Габе и Елисавета Багряна
Никой не може да отрече, че няма по приятно от горещия душ, особено в студено зимно или есенно време. Но това значително влияе на pH баланса на скалпа и вреди на кутикулата на косъма, като дори успява да измие всички полезни защитни масла от тялото.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Великденски пости 2025: Кога започват, какво трябва и не трябва да се прави
Още: Месни заговезни 2025 г.: Последният пир преди поста – традиции и рецепти за празничната трапеза
Най-добре е ако се опитаме да мием косата си с вода на стайна температура или още по-добре, с хладка вода.
Също така, грубите движения, които използваме при миенето на косата не са полезни за нея, защото това може да доведе до по-голяма чупливост. Нанасяйте шампоанът с върховете на пръстите, с лек натиск.
Добре измивайте продукта от косата си преди да започнете да миете лицето, защото обикновено е пълен с консерванти и да причинят доста сърбеж и раздразнение, ако не са добре измити и дори да доведат до акне.
Още: Каква е връзката между Сирни и Месни Заговезни?
Още: Кои традиции задължително се спазват на Месни Заговезни?
6 грешки, които правим под душа и са вредни за здравето
Не е добре да се взима душ и веднага след хранене, защото може да повлияе неблагоприятно на процеса на храносмилане. Това важи и за душа след тренировка - първо се охладете малко и тогава взимайте душ.
И едно от най-важните неща: Не забравяйте да мажете тялото си с лосион, излизайки от банята, за да поддържате кожата добре хидратирана.
