Болезнен, досаден и упорит, херпесът винаги се появява в най-неподходящите моменти и е способен да съсипе следващите няколко дни от живота ни с болката, която ни причинява. Когато вече веднъж имаме вирусът му в тялото си, той се появява периодично, за да ни тормози, когато спада имунната ни система или при повечко стрес.
Вирусът на херпеса ще разказва за живота на своя носител
Но не са само това причините, при които може да се появи херпес. Той може да бъде предвизвикан или влошен при консумацията на определени храни. Тези храни са онези, които съдържат аминокиселина наречена аргинин. Той може да предизвиква или да влошава вече появилият се херпес.
Особено ако херпесът се намира на устата, където всъщност се и появява най-често, консумацията на подобни храни, ще направят директен досег с него и могат да го влошат доста сериозно.
Още: Какъв църковен празник е на 24 февруари - традиции и обичаи
Още: Какво е най-старото име на град Гоце Делчев?
Сусамът - страшно полезен за здравето!
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Сирна седмица 2025 - традиции и обичаи
Още: В кой мъж са били влюбени Дора Габе и Елисавета Багряна
Но кои са тези храни?
Това са ядките, млечните продукти, шоколада, семената.
А най-сигурният начин да избягвате появите на херпеси и да заздравяват доста по-бързо е, ако поддържате здрава имунна система, която да пази тялото ви. Една от основните стъпки е да избягвате захарта, защото от нея имунната система пада, след като тя причинява възпаления в тъканите. Някои плодове също трябва да бъдат избягвани, като например цитрусовите, защото са висококиселинни и забавят зарастването.
Още: Великденски пости 2025: Кога започват, какво трябва и не трябва да се прави
Още: Месни заговезни 2025 г.: Последният пир преди поста – традиции и рецепти за празничната трапеза
За по-бързо заздразяваване, трябва да се консумират храни богати на витамин А, като сладък картоф, синьо сирене, моркови, червен чай и тн.
