Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Консумирайте куркумата ТАКА и бъдете супер здрави!

15 октомври 2021, 10:10 часа

Куркумата, известна още като златният прах, е подправка с ярък оранжев цвят и силен аромат, често използвана в кулинарията, но в медицината на изтока играе още по-голяма роля. 

Още: Какъв църковен празник е на 24 февруари - традиции и обичаи

Още: Какво е най-старото име на град Гоце Делчев?

Сложете 2 лъжици от тази подправка в бурканите с домати и ще са като току – що откъснати

В нея се съдържа куркумин, който стимулира хранителната активност, предотвратява развитието на диабет и дори помага при отслабване.

За това и много фенове на здравословното хранене и тези, които искат да отслабнат, добавят куркума във всичко и дори я пият разредена с вода.

Още: Сирна седмица 2025 - традиции и обичаи

Още: В кой мъж са били влюбени Дора Габе и Елисавета Багряна

Но като всяко нещо, куркумата също има нужда от свои "проводници", за да бъде усвоена по-добре от тялото. 

Според скорошни проучвания например, черният пипер е една от подправките, които страхотно засилват свойствата на куркумата и за това би било страхотно ако добавяте към малко пипер към всяка манджа с куркума.

Куркуминът също така засилва защитните функции на тялото, като за целта трябва да се консумира с млечни или растителни мазнини.

Само няколко листа от тази подправка и болката в ставите ще ИЗЧЕЗНЕ

Още: Каква е връзката между Сирни и Месни Заговезни?

Още: Кои традиции задължително се спазват на Месни Заговезни?

Според друг източник тя трябва да се загрява, за да е максимално полезна.

А най-лесният начин да комбинирате тези прости правила е, като правите вкусната златна напитка от мляко, черен пипер, куркума и мед.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Ния Петрова
Ния Петрова Отговорен редактор
Новините днес