Решили сте да спрете цигарите и освен нервността и стреса около спирането им… хоп, сдобивате се с допълнителни килограми. В повечето случаи причината е, че заради спирането на цигарите просто си похапвате по-често и смучете бонбони. Въпреки това хората сляпо вярват, че напълняването се дължи на отказването им.
Още: Какъв църковен празник е на 24 февруари - традиции и обичаи
Още: Какво е най-старото име на град Гоце Делчев?
А това не е вярно!
Нито поемането на дима се съпътства с отслабването, нито пък спирането на цигарите води до напълняване.
Според специалистите има и друга причина за скока на стрелката на кантара. Дори и да не слагате нищо повече в устата си, нито да променяте своята заетост, степен на натовареност и движение, можете да се саботирате сами.
Още: Сирна седмица 2025 - традиции и обичаи
Още: В кой мъж са били влюбени Дора Габе и Елисавета Багряна
Ако се опитвате да потиснете желанието си за пушене, като си лягате по-рано от обикновено, отново ще увеличите килограмите. Дори и два часа почивка повече са достатъчни затова.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Великденски пости 2025: Кога започват, какво трябва и не трябва да се прави
Още: Месни заговезни 2025 г.: Последният пир преди поста – традиции и рецепти за празничната трапеза
