Ето какво ще се случи, ако добавяте щипка канела към кафето си!

Има много причини, поради които трябва ежедневно да консумирате канела, а най-добре е да я добавяте в сутрешното си кафе. Ето защо?

Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 24 февруари /валутен калкулатор/

Още: Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 24 февруари /валутен калкулатор/

1. Укрепва имунитета

Достатъчна е четвърт чаена лъжичка канела, разтворена в горещо кафе, за да се пребори организмът с всички бактерии и вируси.

2. Стимулира работата на мозъка

Подобрява паметта за извършване на определени задачи, като ви държи будни и концентрирани дълго време.

3.Намалява нивото на захар и холестерол в кръвта

Редовната употреба на канелата може да ви спаси от захарта и холестерола. Достатъчни са ви 6 грама дневно.

Още: Какъв църковен празник е на 24 февруари - традиции и обичаи

Още: Какво е най-старото име на град Гоце Делчев?

ДОЧЕТЕТЕ ТУК!