Първите стъпки в пясъка и морето са най-вълнуващите стъпки, които правим през годината.
Още: Какъв църковен празник е на 24 февруари - традиции и обичаи
Още: Какво е най-старото име на град Гоце Делчев?
Нямаме търпение да стигнем до морето и да се изтегнем на плажа. На някои обаче това коства повече усилия. Не защото са по-далеч или не могат да стигнат, а защото изпитват притеснения от тялото и вида си, когато са по-разголени.
И въпреки че това е абсолютно невалидно, защото всеки изглежда добре в кожата си, стига да е здрав и да се чувства добре със себе си, ние сме ви подготвили няколко неща, които макар и с малко, могат да ви накарт да се почувствате по-добре.
Още: Сирна седмица 2025 - традиции и обичаи
Още: В кой мъж са били влюбени Дора Габе и Елисавета Багряна
1. Възприятията за външен вид
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Великденски пости 2025: Кога започват, какво трябва и не трябва да се прави
Още: Месни заговезни 2025 г.: Последният пир преди поста – традиции и рецепти за празничната трапеза
Няма такова нещо, като идеално. Не само защото всеки човек вижда със собствените си очи по-различен начин различните тела и лица, но и защото всяка една снимка, на която попадате в списанията и сайтовете за красота, имайте предвид, че е добре обработена и "прибрана" в едни определи рамки за красота.
Важно е когато вие се погледнете в огледалото, да си намигнете и да си казвате всеки път: "Днес изглеждаш страхотно!"
2. Изберете си бански, в който да се чувствате добре
Още: Каква е връзката между Сирни и Месни Заговезни?
Още: Кои традиции задължително се спазват на Месни Заговезни?
Не става въпрос за това да не следвате тенденциите, ако ви харесвате или особено ако се интересувате от мода. Но не се съобразявайте единствено с това. По-важно е да се чувствате удобно и да се харесвате в това, кеото си харесате на закачалката.
3. Правилното хранене
Въпросът за правилното хранене тук е само, заради начина по-който храните ще ви накарат да се чувствате. Което, разбира се, основно трябва да се съобрази с вашето тяло, а после и да прецените кои храни причиняват подуване и тежест, които ще ви карат да се чувствате некомфортно в дългия горещ ден.
Например хапвайте по-малко бобови храни и ядки. Най-добре е просто да се храните на малки порции на често, за да се чувствате по-леки, но и енергизирани.
Досадните неща на плажа и как да ги премахнем от почивката си
4. Забавлявайте се!
Да му се невиди, на плаж сме, за да сме по-щастливи. Отпуснете му края и на детето в себе си и вземете всички шантави шапки, плажни кърпи и очила, които сте си харесали по магазините и се впуснете в една красива плажна еклектика!
5. Не се затруднявайте с излишни неща
Не мъкнете кой знае колко на плажа - само необходимото, което не е всичко, което си мислите, че ви трябва. Все пак в повечето случаи около вас винаги ще се намира нужното, защото има магазини, барове и заведения. Кърпа, шапка, хавлия, плажно масло, храна и вода и хубава книга - това е напълно достатъчно, за да се насладите на себе си и на плажа това лято!
