Имате куче или котка у дома? Честито, то вие сте късметлия. Ако нямате, то е добре да си вземете любяща дружка за дома. И по възможност осиновете, а не купувайте. В тази статия ще ви покажем 5 начина, по които домашните любимци ни влияят:
Още: Какъв църковен празник е на 24 февруари - традиции и обичаи
Още: Какво е най-старото име на град Гоце Делчев?
1. Домашните любимци могат да ви помогнат да спите по-добр
Проучванията са установили, че хората съобщават за по-добър сън, когато спят с домашен любимец. Сънят е много важен. Най-доброто нещо, което можете да направите за себе си, е да си починете добре през нощта. Това ще ви помогне с фокус, а също така и с настроението ви.
2. Домашните любимци правят хората по-добри
Още: Сирна седмица 2025 - традиции и обичаи
Още: В кой мъж са били влюбени Дора Габе и Елисавета Багряна
Домашните любимци ви помагат да взаимодействате с други хора и по по-положителни начини. Те също са страхотни да ви поздравят, което помага да се почувствате по-добре, което ви прави много по-приятен човек.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Великденски пости 2025: Кога започват, какво трябва и не трябва да се прави
Още: Месни заговезни 2025 г.: Последният пир преди поста – традиции и рецепти за празничната трапеза
3. Собствениците на домашни любимци по-рядко страдат от разстройство на настроението
Проучванията са установили, че домашните любимци са добра терапия. Те могат да намалят тревожността и депресията и да насърчат игривостта и упражненията. Домашните любимци ви помагат да се чувствате по-сигурни и осигурявате ценни приятелства. Това е полезно за мозъка и сърцето ви.
4. Домашните любимци осигуряват физически контакт
Още: Каква е връзката между Сирни и Месни Заговезни?
Още: Кои традиции задължително се спазват на Месни Заговезни?
Проучванията показват, че се чувствате по-добре, когато имате физически контакт. Докосването е добро за вас, физически и психически, и е особено важно за здравословната връзка. Не можете да спорите за ползите от докосването. Няма значение дали идва от друг човек или от вашия домашен любимец. Прегръщането естествено освобождава окситоцин, хормонът, който намалява стреса. Той също така ще повиши нивата на серотонин и допамин.
5. Домашните любимци помагат да се създаде последователност
Да бъдеш собственик на домашен любимец не само помага за щастието, но и носи отговорност. Добавянето на малко отговорност към живота ви може да помогне за фокусиране и рутина в живота ви. Отговорностите, свързани с грижите за домашен любимец, може да изглеждат прости. Но те помагат да ви напомнят, че можете да се грижите за себе си. Домашните любимци са като семейството, така че се грижете добре за тях. Те само ще ви обичат повече заради това.
Източник: yourtango.com
