Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

10 причини защо ябълковия оцет е толкова полезен за здравето ни

15 ноември 2021, 10:20 часа

1. Ябълков оцет за стабилизиране на кръвната захар

Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 24 февруари /валутен калкулатор/

Още: Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 24 февруари /валутен калкулатор/

Ябълковият оцет понижава и стабилизира нивата на кръвната захар, като е полезен и за напълно здравите хора. Той може да помогне да стабилизираме нивата на кръвна захар.

2. Ябълковият оцет засища

Смята се, че когато подправяме салатата си с ябълков оцет, тя засища много повече, отколкото, когато е подправена с лимонов сок и/ или зехтин. 

Още: Какъв църковен празник е на 24 февруари - традиции и обичаи

Още: Какво е най-старото име на град Гоце Делчев?

Ето защо е полезно да слагате по малко ОЦЕТ в пералнята

3. Ябълковият оцет предпазва от инфаркт

Има пряка връзка между сърдечните заболявания и лошия холестерол, заради който може да се натрупат шлаки по артериите, които могат да увеличат риска от инфаркт. В я бълковия оцет има хлорогенна киселина, антиоксидант, който се бори срещу холестерола.

4. Ябълковият оцет срещу рак

Още: Великденски пости 2025: Кога започват, какво трябва и не трябва да се прави

Още: Месни заговезни 2025 г.: Последният пир преди поста – традиции и рецепти за празничната трапеза

По тази така чувствителна тема за много хора има твърдения за голяма част от храните, че предпазват от рак. И макар че в почти всички случаи говорим само за хипотези, подобно предположение има и за ябълковия оцет. 

5. Ябълков оцет за убиване на бактериите

В днешно време оцетът може да се използва за убиване на вредни бактерии както в дома, така и по тялото ни. Смята се, че редовното киснене на стъпалата в смес от вода и ябълков оцет, помага да се справите с упоритите гъбички.

6. Ябълков оцет при болно гърло

Смята се, че семпла отвара от оцет и вода в съотношение 1:1, може да ви помогне да се справите с първите симптоми на болно гърло, като можете да си правите гаргара с оцетената вода винаги, когато усетите първите симптоми на болка или раздразнение в гърлото.

7. Ябълков оцет за по-добро храносмилане

Смесете 1 ч.л. мед и 1 ч.л. ябълков оцет в чаша хладка вода. Разбъркайте и приемайте половин час преди хранене.

8. Ябълков оцет за повече енергия

Аминокиселините в ябълковия оцет действат като антидот на млечната киселина, която ни кара да се чувстваме изтощени, а тя се натрупва от стрес. Освен това калият и ензимите в ябълковия оцет намаляват чувството за умора.

9. Ябълков оцет срещу лош дъх

Лошият дъх може да е знак за наличие на бактерии в устата, които могат да бъдат преборени, като си направите гаргара с оцет. Разбира се може вкусът да е твърде силен, затова започнете с разтворен във вода оцет.

Кои са 3-те лекарства, които можем да си направим с домашен оцет

10. Красота и здраве с ябълков оцет

Ябълковият оцет може да ви помогне дори за проблеми, свързани с външния вид, по естествен начин.

При пърхот:

Ябълковият оцет балансира нивата на pH на скалпа и помага да се справите с пърхота, затова можете да смесите вода и оцет 1:1, да напръскате с тях скалпа си и да завиете с хавлия. А след 15 минути измийте с шампоан.

При акне:

Смесете 1 част оцет и 3 части ябълков оцет в бутилка. После почистете кожата с продукта, който ползвате и след това с памучен тампон минете със сместа с оцета. С леки потупвания нанесете върху проблемните зони и оставете да изсъхне. 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Ния Петрова
Ния Петрова Отговорен редактор
Новините днес