Грижата за тялото ни е изключително важна през цялата година. След горещите лъчи, които са ни топлили през лятото, тя трябва да е още по-сериозна. Ексфолирането на кожата е една от основните стъпки за постигането на гладка и стегната кожа. На пазара вече се предлагат хиляди варианти, но да си го кажем направо – няма нищо по-добро от домашно приготвения ексфолиант.
Още: 10-те най-мощни антибиотика в света
Още: Спри захарта и виж какво ще се случи с тялото ти
Ето как да си направите ексфолиант с кафе:
Имате нужда от:
½ чаша захар
Още: Яжте тези 15 храни, ако искате да отслабнете
1 чаша мляно кафе
3 супени лъжици зехтин
2 супени лъжици мед
Начин на приготвяне:
Още: 7 златни правила на Мария Монтесори за възпитанието на щастливо и отговорно дете
Смесете всички съставки и разбъркайте хубаво. Нанесете получената смес върху влажна кожа и разтрийте с кръгови движения. Обърнете повече внимание на лактите, коленете и бедрата. След 15 минути отмийте с топла вода и нанесете хидратиращ крем.
Правете процедурата поне веднъж на две седмици и резултатът ще ви очарова!
