Ето как да запазите летния си тен чак до есента

Тъмният тен е на мода всяко лято. Дори тези с изключително светла кожа се опитват да придобият малко цвят, защото кожата веднага изглежда по-здрава, а краката изглеждат по-дълги и като цяло по-тъмният тен някак си освежава всички. Въпреки че тенът всъщност е реакцията на кожата към прекомерно излагане на слънце, много хора се чудят, поради посочените по-горе причини, как да запазят тен възможно най-дълго след завръщане от почивка.

Още: 10-те най-мощни антибиотика в света

Още: Спри захарта и виж какво ще се случи с тялото ти

Вижте още: Как да поддържаме кожата си хидратирана в жегите?

Преди да отидете на почивка, важно е да изберете правилния SPF и слънцезащитен крем , но също така да ядете храни, които могат да ви помогнат да придобиете тен. Всички знаем, че кожата непрекъснато се регенерира и обновява клетките си, така че тенът не може да продължи вечно. Разбира се, при някои процесът протича по-бързо, при други по-бавно, но все пак има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да запазите морския цвят до началото на есента.

1. Не се къпете във вана, а се къпете с хладка вода, защото по този начин намалявате времето на излагане на вода и риска от повишено лющене и изсушаване на кожата.

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 23 февруари /валутен калкулатор/

Още: Яжте тези 15 храни, ако искате да отслабнете

2. Използвайте меки вани и млека за тяло, такива, които са обогатени с хидратиращи съставки, добри са и препаратите, предназначени за чувствителна кожа. Маслените бани също са отлични, те ще помогнат на кожата да задържи влагата, точно както естествените масла като жожоба, бадем, кокос, маслина...

3. Ако се къпете няколко пъти на ден, използвайте продукти за душ само на местата, където се потите най-много (подмишниците, краката и слабините), за да предотвратите прекомерното изсушаване на кожата.

Вижте още: 7 ефективни средства да се отървете от черните точки завинаги

4. Използвайте овлажняващи маски за лице на базата на алое, краставица и хиалуронова киселина.

Още: Понякога чувствате ли, че губите ума си? Защо възниква този страх и защо не трябва да се притеснявате?

Още: 7 златни правила на Мария Монтесори за възпитанието на щастливо и отговорно дете

5. Носете дрехи от леки материи и по-свободни кройки, които не ви ограничават и не ви стесняват. По този начин намалявате триенето на кожата, беленето и лющенето.