Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Задушено брюкселско зеле с лимон: Полезно за вашето меню

21 април 2024, 17:33 часа

Брюкселското зеле едва ли присъства много често на вашата трапеза, но това е време да се промени. Възползвайте се от полезните му свойства и страхотния вкус, за да допълните основното си ястие от риба или месо. Пасват си идеално. Приготвя се лесно, бързо и всичко става много вкусно. Ето какво ви е необходимо. 

Още: Здравословна грис халва, която да приготвите за 10 минути

Още: Вкусна и здравословна крем супа, която се приготвя за 10 минути

Необходими продукти:

  • 1/2 кг брюкселско зеле
  • 50 г масло
  • 25 мл. лимонов сок
  • 1 скилидка чесън
  • сол
  • пипер

Оригинална картофена салата с готварска сметана: Става превъзходна

Начин на приготвяне:

Още: Вкусна бишкотена торта, готова за един час

Още: Домашен пастет от свински черен дроб – няма такава вкусотия!

Първа стъпка от рецептата е да сварите брюкселското зеле в подсолена вода. Друг вариант е да го приготвите на пара, след което се отцежда и подсушава.

Загрявате маслото в подходящ тиган и щом се разтопи се добавя зелето, счуканият чесън и лимоновият сок. Овкусява се със сол и черен пипер и се готви за няколко минути, докато сокът се изпари. Сервирайте като гарнитура към риба и месо.

Приятен апетит!

 

Още: Професионалните готвачи добавят това към кюфтетата и те са 2 пъти по-сочни

Още: Как сами да си приготвите перфектното филе Елена?

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Сашка Христова
Сашка Христова Отговорен редактор
Новините днес