Ако започнете диета днес, ще имате перфектна форма на плажа през лятото.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Според британско проучване жените искат да свалят средно 5 кг, като повечето се вдъхновявали да стопят натрупаните през зимата мазнини от снимки по бански на звезди като Милене Клас, Кели Брук и Денис ван Оутен. Някои дори признават, че слагат снимки на звезди на вратата на хладилника си, за да се вдъхновяват да отслабнат.
Допитването сред 2000 жени на супермаркета Асда установи още, че 82% от дамите си поставят за цел да отслабнат до лятото. За разлика от тях под 20% от мъжете се надяват да стопят килограми за плажа.
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
56% от жените си поставят за цел да свалят 5 кг за 13 седмици, когато започва лятната ваканция на учениците. Започвайки диетата от днес, те ще трябва да топят по-малко от половин килограм на седмица, което е напълно постижимо.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
Жените между 30 и 39 години е най-вероятно да започнат диета днес и да планират да свалят килограми със здравословно хранене и упражнения.
Дамите между 20 и 29 години признават, че избягват диетата и прибягват до планове за топене на мазнини в последната минута, за да влязат във форма.
Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций
Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?
Две трети от мъжете, които искали да свалят килограми, заявили, че биха променили навиците си едва един месец преди лятната ваканция.
