Различни фактори влияят върху появата на бръчки, а стареенето далеч не е основното.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Бръчките не са еквивалент на остаряването, твърдят ддерматолози. Ако разгледаме признаците на стареене, това са многобройни промени и деформации - и не само на нивото на кожата. Това са промени в стойката, влошаване на подвижността, затруднено движение. Въпреки това видяхме как възрастните хора се движеха и обръщаха: много внимателно, внимателно, с цялото тяло. Те нямат еднаква подвижност в ставите, еластичност. И това е, което прави впечатление. В крайна сметка можете дори да определите възрастта на човек, който ходи пред вас и бръчките нямат нищо общо с това.
Като цяло бръчките са нормални, няма нужда да се страхувате от тях. Това е логична проява на свързани с възрастта промени, които рано или късно ще се появят при всички. Можем само по някакъв начин да отложим този момент, но не можем да го избегнем.
Причините за бръчките
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Генетика. Генетиката играе огромна роля в живота на човека и влияе кога и какъв вид бръчки ще се появят. Това се дължи на анатомични особености, принадлежност към определена раса и т.н. Почти е невъзможно да се повлияе на това.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
Нашите собствени навици и грешки. Има фактори, на които не можем да повлияем - например генетика. Но има редица грешки, които могат да бъдат избегнати. Те включват редица лоши навици, на които не винаги обръщаме внимание.
· Липса на контрол на стойката. Когато човек се приведе, дихателните процеси се нарушават, метаболизмът се забавя и тенът се влошава. Главата заема неестествено положение, появява се втора брадичка.
· Неправилно спане. Неправилно е да спите с лице във възглавницата. Това води до появата на специфични гънки, които впоследствие се превръщат в трайни бръчки. Точно така - да спите по гръб или (ако сънят по гръб е невъзможна задача) да лежите на възглавница, така че лицето ви да не потъва в нея. Силно препоръчвам да си вземете ортопедична или „разкрасителна“ възглавница със специални канали, които ви позволяват да спите удобно настрани, предотвратявайки сутрешно подуване и гънки по кожата.
Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций
Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?
· Четене. С телефон или книга - положението на главата трябва да остане равно. Спомняме си думите на нашите родители, които от детството ни казваха: не очите към книгата, а книгата към очите. Лице с двойна брадичка, спуснато надолу в екрана на четеца, дори има име: лице на блогър или текстово лице. Важно е да запомните: независимо дали седим или лежим, лактите трябва да лежат на гърдите, а телефонът или книгата да са на нивото на очите.
· Емоции. Появата на бръчки се влияе не само от физическите действия, но и от емоционалния компонент на нашия живот. Мускулите на лицето са предназначени да изразяват емоции. И най-популярните от тях с течение на времето могат да се отразят под формата на преждевременни бръчки.
