Един витамин може да намали честотата на мигренозните пристъпи. Това показват резултатите от ново проучване на лекари от болницата за традиционна китайска медицина Чунцин.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Витаминът, който може да намали пристъпите на мигрена
Изследователите са провели систематичен анализ на рандомизирани контролирани проучвания, изследващи ефектите на витамин Д върху пациенти с мигрена. Анализът включва шест проучвания, в които са участвали 300 възрастни мъже и жени с повтарящи се главоболия.
Разберете кое е най-ефикасното лекарство за мигрена
След като са анализирали данните от изследването, лекарите са установили, че слънчевият витамин може да намали почти наполовина броя на пристъпите на мигрена.
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Освен това приемът му намалява броя на дните, в които пациентите с мигрена се чувстват толкова зле, че не могат да извършват нормалните си ежедневни дейности.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
За съжаление, витамин Д има малък или никакъв ефект върху тежестта или продължителността на главоболието, споделят учените.
Един обикновен чай може да помогне да се отървете от мигрената
„Нашият анализ се основава само на шест рандомизирани контролирани проучвания, всяко от които има относително малка популация пациенти. В бъдеще възнамеряваме да проучим ефектите на витамин Д върху пациенти с мигрена по-подробно и с по-големи размери на извадката“, съобщават изследователите.
Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций
Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и консултацията със специалист!
