Aко страдате от диабет тип 2, тогава един зеленчук задължително трябва да присъства в ежедневната ви диета. Учените са доказали, че той е по-ефективен от останалите зеленчуци за контролиране на нивата на кръвната захар.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Зеленчукът, който може да замести лекарствата за висока кръвна захар
Ново проучване показа ползите за здравето от броколите за хората с диабет. Компонентите, които влизат в състава на този зеленчук, помагат за лечението на заболяването. По-специално, броколите са полезни поради наличието на сулфорафан в тях, който е антиоксидант.
На първия етап от изследването специалистите селектират плъхове с потвърдена диагноза захарен диабет. По време на експеримента на гризачите е даден екстракт от сулфорафан. В резултат на това се оказва, че антиоксидантът намалява производството на глюкоза в чернодробните клетки, като по този начин намалява нивото на кръвната захар на гладно и гликирания хемоглобин. Сулфорафанът намалява нивата на захарта със същото количество като метформин - лекарство, предписвано за диабет.
Този чай сваля кръвното и захарта само за месец
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Във втория етап на проучването са участвали 97 доброволци със захарен диабет тип II. Експериментът продължил 3 месеца, през които на участниците е бил даден екстракт от сулфорафан. По-късно резултатите са били сравнени с тези на доброволци, които са приемали плацебо. Както в случая с плъховете, при хора се наблюдава значително намаляване на нивата на кръвната захар на гладно при приема на екстракта.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
Учените отбелязват важността на своето откритие, тъй като пациентите с диабет тип II ще могат да контролират нивата на захарта си, без да приемат метформин. Това лекарство провокира стомашни проблеми и е противопоказано при бъбречни заболявания. Освен това броколите имат много други ползи за здравето - съдържат голямо количество важни за организма хранителни вещества и антиоксиданти.
Важно: Статията е единствено с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
