Консумацията на един чай не само забавя деменцията, но и носи куп ползи за здравето. Неговите полезни свойства са признати дори от съвременната медицина.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Чаят, който забавя деменцията
Става въпрос за билката розмарин, чиито основни компоненти дават сила, облекчават куп заболявания и помагат при наднормено тегло.
Доказано е, че ако пиете розмарин в продължение на 21 дни, мозъчното кръвообращение ще се подобри, възрастовата деменция ще се забави, пише руското издание Лента. Розмаринът има и други ползи за здравето:
- разрежда кръвта;
- разширява лумена на кръвоносните съдове и бронхиалната проходимост;
- стабилизира кръвното налягане;
- облекчава спазмите на гладката мускулатура, включително мигренозни пристъпи, които причиняват главоболие;
- има антисептични свойства, помага при настинки;
- подобрява секрецията на стомашно-чревния тракт;
По колко часа трябва да спят възрастните хора, за да се предпазят от деменция?
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Розмаринът може да се добави към черен или зелен чай, в свежо състояние или сушен. За приготвянето на чай се използват само връхните леторасти.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
Рецепта за приготвяне на чай от розмарин:
Една чаена лъжичка от билката се залива с 200 мл вряща вода. По-добре е да използвате изворна вода. Течността се оставя да се запари в продължение на 10 минути. След това напитката се филтрира. Добавете захар или мед на вкус. Чаят трябва да се консумира не по-късно от 18 часа.
Хората с тази кръвна група са с най-висок риск от деменция
Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций
Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист! Предоставената в нея информация не може да се използва с превантивна или лечебна цел!
