Жените често страдат от хормонален дисбаланс. Склонни са да приемат всякакви медикаменти, само и само да се справят с това и да могат отново да водят нормален начин на живот. Забравяме обаче, че съществуват натурални средства, които успяват да ни помогнат да се справим с проблема, без да поднасяме медикаменти на организма си.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
В тази статия ще научите за онези няколко напитки, които са полезни за жените. Ако някога се намирате в ситуация, в която имате хормонален дисбаланс, можете да пробвате да нормализирате нивата на хормоните с тях, вместо това да избързвате с приема на медикаменти. Разбира се, напитките са полезни не само за хормоните на жените, но и за общото им здравословно състояние.
Напитки за жени
Рецепта №1
Вода с лимон
От край време се знае, че водата с лимон е една чудесна напитка, която в никакъв случай не бива да подценяваме. Рецептата е наистина елементарна. Половин лимон се изстисква и сокът му се залива с топла вода. Когато течността се охлади и е приятна за консумация, възнаградете се с нея.
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Лимоновата вода подобрява състоянието на кожата, подсилва имунитета и действа положително на храносмилането.
Рецепта №2
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
Чай от малинови листа
Чували ли сте за тази напитка и нейните полезни действия? Ако не сте, днес ще разберете малко повече за ползите на чая от малинови листа.
Шепа малинови листа се заливат с вряла вода. Оставят се известно време така, за да се накиснат, след което напитката се прецежда и консумира. Всеки ден можете да пиете този чай вместо кафе, тъй като действа изключително ободряващо. Не ви препоръчваме да го приемате вечер, преди лягане, тъй като може да повлияе на съня ви. Пийте сутрин и през деня.
Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций
Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?
3 прости напитки за бърз метаболизъм и лесно отслабване
Рецепта №3
Мляко с куркума
Златното мляко има изключително полезно въздействие върху регулирането на женските хормони. Освен това то подсилва имунитета и лекува неразположения и настинки. Приготвя се лесно.
Към 200 мл топло мляко се добавя половин лъжица куркума. Разбърква се и се пие. Ако искате, можете да подправите с половин лъжица мед. Пийте вечер, преди сън. Тази напитка ще подобри значително хормоналния фон.
Консумирайте тези напитки, защото те са изключително полезни за цялостния организъм на жената!
