Синята светлина, която се излъчва от екраните на различни мобилни устройства, като например смартфони, предизвиква чувството на глад. До този извод са стигнали учени от Северозападния университет на Чикаго, съобщи "Май дей". Става дума за използването на таблети, смартфони и други подобни през нощта, предаде БТА.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Изследването на американските учени е показало, че чувството на глад е възниквало само 15 минути след въздействието на синята светлина и е продължавало още два часа. Ефектът се е проявявал дори след като човек наскоро се е нахранил.
"Достатъчно е да се прекарат само три часа със смартфона вечер, за да се наруши метаболизмът на глюкозата и да възникне чувството на глад" - твърди изследователят Иви Ченг.
Хората все по-често използват смартфони и компютри преди сън. Неотдавна учени от Университета на Хартфордшир откриха, че по тази причина за 12 месеца броят на британците, страдащи от недостиг на сън, е нараснал с 50%. След като не успеят да заспят, много хора се насочват право към хладилника.
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Освен това екраните на мобилните устройства допълнително натоварват очите. Важна роля освен яркостта играе и двуизмерността на изображението. Причината е, че човешкото око е създадено да различава триизмерни обекти. А в случая му се налага да се приспособява. Така електронните устройства нанасят много вреди на здравето.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
