За лечебните свойства на една подправка, която напълно незаслужено е пренебрегвана, се носят легенди. Тя влиза в състава на много хранителни добавки и се счита за официално лекарство в някои страни.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Подправката, която трябва да сдъвчете преди хранене
Заради богатия си химичен състав карамфилът притежава антиоксидантни, антимикробни, противовъзпалителни, антивирусни и противогъбични свойства.
Сухият карамфил може да се сдъвче преди хранене и след това не е необходимо да се изплюва, тъй като е абсолютно безопасен за здравето. Най-важното е да го дъвчете по-дълго, след което можете или да го погълнете, или да го изплюете.
Лекар: Яжте всеки ден тази подправка и ще забравите за високата кръвна захар
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Ползи от дъвченето на карамфил
Ако дъвчете една или няколко пъпки карамфил половин час преди хранене, 2 пъти на ден, това ще ви предпази от паразити.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
Но ползите от този метод не се изчерпват до тук. Дъвченето на карамфил ще ви избави от възпаление в гърлото и устата. Този метод може да помогне за облекчаване на раздразнено гърло, настинка и кашлица. Достатъчно е да сдъвчете 1-2 пъпки карамфил и болката ще изчезне. Освен това ще забравите за лошия дъх.
Карамфилът е чудесен източник на противовъзпалителни и антибактериални свойства , които помагат за облекчаване на зъбобол и предотвратяват заболявания на венците.
Сдъвчете тази подправка преди лягане и вижте какво ще се случи с кръвта ви
Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций
Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?
При храносмилателни проблеми този метод също е ефективен. Карамфилът ще подобри метаболизма и храносмилателния процес, което ще допринесе за загуба на тегло, ще възстанови функционирането на стомашно-чревния тракт и ще премахне метеоризма. За целта вземете 1 чаена лъжичка мед и 2 пъпки карамфил. Сдъвчете тази смес 20 минути преди хранене
Обикновено препоръките са за консумацията на 1 до 2 пъпки карамфил на ден, но тази доза може да не е подходяща за всеки, така че се консултирайте с вашия лекар, пише изданието The Health Site.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
