Когато мислим за инфаркт, често го свързваме с хора в напреднала възраст, с вече съществуващи заболявания или с нездравословен начин на живот. Важно е обаче да се разбере, че инфарктът може да засегне всеки, дори привидно здрави хора. Въпреки че рискът може да е по-нисък, някои фактори могат да увеличат вероятността от инфаркт при иначе здрав човек.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Един от значимите фактори е генетиката. Семейната история играе решаваща роля при определянето на риска от сърдечни заболявания и инфаркти. Ако човек има близък роднина, например родител или брат или сестра, който е преживял инфаркт в млада възраст, неговият собствен риск е повишен. Генетичната предразположеност може да включва състояния като фамилна хиперхолестеролемия, при която високите нива на холестерола допринасят за сърдечни заболявания.
Кардиолог: Този необичаен симптом издава инфаркт
Друг допринасящ фактор е хроничният стрес. Въпреки че стресът сам по себе си не може да причини инфаркт, той може да доведе до нездравословно поведение като преяждане, пушене или прекомерна консумация на алкохол, които увеличават риска от сърдечносъдови проблеми. Продължителният стрес може също така да повиши кръвното налягане и нивата на холестерола, като и двете могат да допринесат за сърдечни заболявания.
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Липсата на физическа активност е друг рисков фактор за сърдечен удар при здрави хора. Редовните физически упражнения укрепват сърдечния мускул, подобряват кръвообращението и помагат за поддържане на здравословно тегло. Без редовна физическа активност сърдечносъдовата система може да отслабне, което я прави по-податлива на проблеми, свързани със сърцето.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
Тютюнопушенето е добре познат рисков фактор за сърдечни заболявания, но си струва да се подчертае влиянието му върху привидно здрави хора. Тютюнопушенето уврежда кръвоносните съдове, повишава кръвното налягане и намалява количеството кислород в кръвта. Дори случайното или социалното пушене може да допринесе за повишен риск от сърдечни пристъпи при иначе здрави хора.
Освен това някои медицински състояния могат да увеличат вероятността от сърдечни пристъпи при здрави хора. Състояния като диабет, високо кръвно налягане и високи нива на холестерола могат да останат незабелязани при хора, които изглеждат здрави. Тези състояния обаче натоварват сърцето и артериите, като увеличават риска от сърдечен удар.
Симптомите, които показват, че сме прекарали инфаркт без да разберем
Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций
Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?
Важно е да се отбележи, че терминът "здрав" може да бъде субективен и че привидно здрави хора могат да имат скрити здравословни проблеми, които не са веднага видими. Редовните профилактични прегледи, здравните изследвания и поддържането на здравословен начин на живот са жизненоважни за всеки, независимо от предполагаемото му здравословно състояние.
Въпреки че инфарктите често се свързват с по-възрастни или нездрави хора, те могат да засегнат и привидно здрави хора. Фактори като генетика, хроничен стрес, липса на физическа активност, тютюнопушене и основни заболявания могат да увеличат риска от инфаркт при хора, които изглеждат здрави. От решаващо значение е да се даде приоритет на превантивните мерки, като например редовни физически упражнения, поддържане на здравословна диета, управление на нивата на стрес и търсене на медицински съвет, когато е необходимо. Помнете, че здравословният начин на живот е от съществено значение за всички, независимо от външното им здравословно състояние.
