Не само хрупкави и вкусни, но и много полезни - това са краставиците. Въпреки че са достъпни през цялата година, лятото е техният сезон и именно тогава те са най-вкусни и полезни. Но много хора дори не предполагат, че консумацията им влияе най-силно върху един орган.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Органът, върху който краставиците влияят най-силно
Руският диетолог д-р Александра Степаненко разкри кой е той. Лекарят изброи и всички полезни свойства на краставиците. Оказва се, че този летен зеленчук помага за понижаване на кръвното налягане, а също така има благоприятен ефект върху работата на сърцето. Именно върху него краставиците влияят най-силно.
Билката, която увеличава реколтата на краставиците цели 2 пъти
Освен това те са полезни за храносмилането. Танините в състава им, полифенолите и флавоноидите премахват свободните радикали, като по този начин осигуряват противораков ефект.
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Краставиците притежават силно изразен диуретичен ефект. Те засилват бъбречната функция и пречистват тялото от токсини. Освен това консумацията им оказва благоприятен ефект върху състоянието на кожата.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
Полейте краставиците със сода и вижте какво ще се случи след 1 седмица
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
