Чесънът е една от най-полезните подправки. Въпреки специфичния си вкус, той е невероятно ефективен при лечение на различни заболявания, особено когато се консумира суров.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Консумацията му предотвратява атеросклероза, инфаркт, исхемична болест на сърцето, понижава холестерола и кръвното налягане.
Той също така лекува леки заболявания като ухапвания от насекоми, настинки, грип, треска, гъбични инфекции и диария. Чесънът ефективно контролира симптомите на диабет, уголемяване на простатата и остеоартрит. Освен това неговата способност да елиминира токсините и да укрепва имунитета е едно от най-важните му свойства, пише руското издание Лента.
Този лек с чесън и лимон чисти кръвоносните съдове и сваля холестерола само за 1 седмица
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
В комбинация с джинджифил и лук, чесънът пречиства организма дори след химиотерапия.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
За най-добри резултати използвайте суров чесън, тъй като топлината неутрализира алицина - неговата активна съставка. Трябва просто да смачкате и накълцате скилидката чесън, да я оставите за 15 минути и след това да добавите лъжица мед към нея.
Освен това пълният стомах не може да абсорбира всички хранителни вещества, така че е най-добре да приемате този лек на гладно, преди да пиете или ядете нещо.
Яде ви се чесън - ето какво означава това
Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций
Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?
За да укрепите имунитета и здравето, трябва редовно да консумирате смес от мед и чесън.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
