Повечето от нас имат навика да слагат телефона си под възглавницата. Последствията от това безобидно на пръв поглед действие обяснява експертът Андрей Гусков, който е заместник-началник на отдела за санитарно благосъстояние на населението в Русия.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Защо не трябва да слагате телефона си под възглавницата?
„Електромагнитното поле, излъчвано от смартфона, може да повлияе на човешкия мозък“, споделя експертът.
Той подчертава, че излъчването на електромагнитното поле от радиочестотния диапазон идва от всеки мобилен телефон по време на работа. От своя страна мозъкът е чувствителен орган и може да бъде податлив на действието на електромагнитното излъчване.
Дефицитът на този витамин води до проблеми със съня
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Андрей Гусков споделя, че мобилният телефон не трябва да се държи през нощта нито под възглавницата, нито на друго място до главата.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
„Трябва да поставите телефона на известно разстояние от леглото, например на маса или етажерка“, споделя съвета си експертът.
Друг експертен съвет: преди да си легнете, трябва да включите режима за полет на телефона си, в който модулът, който получава сигнала на клетъчната мрежа, не работи. Трябва също да изключите Bluetooth и Wi-Fi.
Лекар разкри истината: Наистина ли трябва да си лягаме преди полунощ?
Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций
Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?
Важно: Статията е единствено с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
