Никоя храна или напитка сама по себе си няма да ви спаси от излишните килограми, но някои от тях може да допринесат значително за намаляване на мазнините в корема. В случая това е възможно единствено в комбинация със здравословна диета и упражнения.
Още: 10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
Още: Битката срещу магнитните бури - Помагаме с лесни и приятни идеи
Билката, която топи мазнините в корема
Кортни Д'Анджело, автор на Go Wellness, отбелязва, че горещият чай от мента може да бъде една от тези напитки.
Лекар разкри за кого чаят е вреден
Ментата има куп полезни свойства, богата е на антиоксиданти, действа успокояващо и релаксиращо на организма. Тя притежава антибактериално, противовъзпалително и антивирусно действие.
Още: Лекар: Това е причина №1 да НЕ пиете кафе
Още: Лекар: Кои болести се появяват първо при липса на цинк
Чаят от мента улеснява преминаването на храната през храносмилателния тракт. Също така тази билка може да облекчи симптомите на заболяване на раздразнените черва, според Journal of Clinical Gastroenterology.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: За какво е толкова полезна мащерката? Всеки трябва да знае това!
Още: Лекар: През зимата яжте яйцата така на закуска, за да са най-полезни
Освен това ментовият чай има приятен сладникав вкус.
Защо НЕ трябва да пиете всеки ден чай с лимон?
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Лекар: Кои са първите симптоми при липса на калций
Още: На какъв лекар се ходи най-често при депресия?
