Средиземноморската диета може да се превърне в идеалната храна за хората с диабет от втори тип. Ако преминат на такава, има вероятност да отпадне необходимостта от прием на препарати, понижаващи нивото на кръвна захар, съобщи британското издание „Експрес”.
Още: Визита от дронове: Рязанската петролна рафинерия пак гори (ВИДЕО)
Още: Папата остава в критично състояние
В материала се цитират резултатите от изследвани на учени, които искали да разберат как определен тип храни влияят на нивото на захарта в организма.
За целите на проучването били избрани 215 доброволци с наднормено тегло и диагностициран диабет от втори тип. Половината от тях трябвало да приемат храни с ниско съдържание на мазнини и ограничено количество калории, а другата половина спазвали средиземноморска диета с голямо количество морски дарове, плодове и зеленчуци.
Четири години по-късно 70 % от участниците в първата група вече се нуждаели от препарати за сваляне нивото на кръвната захар, докато при втората група от тях се нуждаели само 44 % от участниците.
Още: След срив на изборите: Лидерът на германската Свободна демократична партия се оттегля
Още: Украйна атакува с дронове петролна база в Русия (ВИДЕО)
Учените стигнали до извода, че средиземноморската диета не само поддържа нормални нива на глюкоза при диабетиците, но и помага на здрави хора да се предпазят от това заболяване.
Независими и обективни новини - Actualno.com ги представя и във Viber! Последвайте ни тук!
Още: ЕС ще проведе специална среща на върха за Украйна на 6 март
Още: НА ЖИВО: Кризата в Украйна, 24.02.25 - Три години от началото на войната
