Черният дроб е голям орган, разположен в горната дясна част на коремната кухина. Той изпълнява много важни функции, включително обработка на храната, филтриране на кръвта, синтезиране на важни протеини и съхраняване на хранителни вещества.
Още: Какъв църковен празник е на 24 февруари - традиции и обичаи
Още: Какво е най-старото име на град Гоце Делчев?
Черният дроб служи като филтър на тялото, като пречистването на кръвта от различни токсини, включително лекарства, алкохол, метаболитни отпадъци и други вредни вещества.
Черният дроб е най-важният орган в човешкото тяло. Черният дроб е уникален с това, че може да се самопочиства и възстановява. Но въпреки издръжливостта си, той също може да се провали. Не само алкохолът, но и нездравословните храни, екологията, лекарствата и заседналият начин на живот имат пагубен ефект върху черния дроб. Неправилното хранене може да причини неалкохолна мастна болест, която в медицината се нарича хепатоза.
6 необичайни симптома, които издават проблеми с черния дроб
Още: Сирна седмица 2025 - традиции и обичаи
Още: В кой мъж са били влюбени Дора Габе и Елисавета Багряна
В същото време първите етапи на заболяването са напълно асимптоматични, но има някои признаци, които показват проблеми с черния дроб. Това е тежест в десния хипохондриум, повишена умора, намалена работоспособност, проблеми със съня, липса на апетит, гадене и горчивина в устата. При първия дискомфорт е по-добре незабавно да се консултирате с лекар.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Великденски пости 2025: Кога започват, какво трябва и не трябва да се прави
Още: Месни заговезни 2025 г.: Последният пир преди поста – традиции и рецепти за празничната трапеза
Прекомерната консумация на захар увеличава натоварването на черния дроб, като по този начин пречи на функционирането му. Колкото повече сладкиши ядете, толкова повече инсулин произвежда тялото ви. Когато е в излишък, се съхранява в мазнини. Чернодробните клетки просто не винаги имат достатъчно място за глюкоза, поради което тя се превръща в мазнини. Това се счита за един от рисковите фактори за мастно чернодробно заболяване.
Вредни храни
Вреди на черния дроб, жлъчния мехур и жлъчните пътища причиняват и храни с високо съдържание на мазнини, които натоварват черния дроб и стомаха. Ето защо си струва да наблюдавате количеството животински и растителни мазнини, които консумирате. Те включват сланина, колбаси, масло, патешко и свинско месо, както и мазни бульони, полуготови продукти, торти, сладкиши, продукти от брашно и др. Това е особено вредно, когато се пържат мазни храни. Най-полезно е храната да се вари или пече.
Още: Каква е връзката между Сирни и Месни Заговезни?
Още: Кои традиции задължително се спазват на Месни Заговезни?
Здрав черен дроб - подправката, която всеки столетник яде
Консервирани храни
Консервираните храни имат пагубен ефект върху черния дроб, тъй като съдържат голямо количество вредни вещества, масло, оцет и същата сол. Според изследователи в повечето консерви се добавя 1,5-2 процента или повече готварска сол. Оказва се, че една консерва риба, месо или зеленчуци покрива дневната нужда от натрий. Ето защо не се препоръчват за употреба от хора със стомашно-чревни проблеми, сърдечно-съдови заболявания и заболявания на пикочно-половата система.
В случаи на чернодробна дисфункция, като цироза или чернодробна недостатъчност, може да има риск от кървене, тъй като синтезът на фактори на кръвосъсирването може да бъде нарушен. Ето защо е важно да поддържате здравето на черния дроб и да получавате подходящо лечение, ако имате чернодробно заболяване, за да осигурите нормално съсирване на кръвта и да предотвратите кървене.
