Много специалисти казват, че трябва да се промени стойката на стоене и по принцип на тялото, ако страдаме от болки в ставите и костите, тъй като тя е основна причина за проблеми.
Още: Какъв църковен празник е на 24 февруари - традиции и обичаи
Още: Какво е най-старото име на град Гоце Делчев?
Важни съвети, за да поддържате костите си здрави
Но не е нужно да търпите и чакате да мине това време, докато се случи, можете да използвате домашен народен мехлем, с който болката да отшуми и да се движите нормално.
Освен това приготвянето му е наистина лесно и в домашни условия няма да имате никакъв проблем да си го направите.
Още: Сирна седмица 2025 - традиции и обичаи
Още: В кой мъж са били влюбени Дора Габе и Елисавета Багряна
Трябват ви 150 гр ядлив органичен желатин, като смесите 2 супени лъжици с една четвърт чаша студена вода и през нощта сложете тази смес в хладилника, за да стане на желе.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Великденски пости 2025: Кога започват, какво трябва и не трябва да се прави
Още: Месни заговезни 2025 г.: Последният пир преди поста – традиции и рецепти за празничната трапеза
На следващия ден добавете това желе към напитката, която приемате сутрешно време - чай, сок, кисело или прясно мляко. Желатинът действа като естествен лубрикант за костите и ставите и много скоро (след около седмица) ще усетите облекчение.
Ако правите това всяка сутрин в продължение на месец, ще се отървете със сигурност от болката. След един месец спрете да употребявате за 6 месеца, а след това повторете.
За здрави кости - тези 5 минерала!
Още: Каква е връзката между Сирни и Месни Заговезни?
Още: Кои традиции задължително се спазват на Месни Заговезни?
Желатинът стимулира растежа и подобрява структурата на съединителната тъкан, като също и:
- Подобрява умствената дейност
- Заздравява сухожилията
- Предпазва остеопороза
- Подобрява метаболизма
- Подобрява тена
- Действа добре на косата
- Прави костите по-силни
