Розмаринът е билка, използвана за профилактика и лечение в народната медицина от незапомнени времена. Известна е като цар на билките и дори в Античността са я свързвали с боговете и божественото. Благоприятното въздействие на розмарина се дължи на етеричното му масло, което е с доказано обезболяващо действие, мощен стимулант е на имунната система и подобрява паметта и функционирането на мозъка. Отлично изучени и широко използвани са и противовъзпалителните му свойства. Той е богат на антиоксиданти, които неутрализират свободните радикали, съхраняват клетките от увреждащото им действие и предпазват от преждевременно остаряване. Неслучайно водата от розмарин се счита за подмладяваща мозъка и подобряваща паметта.
Още: 5 типа жени, по които мъжете са луди
Още: Трик, с който заспиваме за 2 минути
Чудните свойства на водата от розмарин
Остарявайки, човек губи когнитивните си способности, паметта му отслабва, а неврологичните заболявания нарушават качеството на живот. Изследване, проведено от университет в Англия, открива, че водата от розмарин, която е богата на антиоксиданти, предпазващи клетките от преждевременно стареене, подмладява мозъка с 11 години, подобрява паметта и дори има превантивно действие срещу развитието на редица заболявания на нервната система като атаксия, Алцхаймер и деменция. Това прави водата от розмарин чудесно средство за съхраняване на когнитивните способности и паметта в третата възраст.
Елементът, подпомагащ мозъчната дейност, съдържащ се в розмарина, е наречен евкалиптол. Под въздействието му се увеличава с до 15% капацитетът на паметта при ежедневен прием на вода от розмарин. Количеството, което е достатъчно на ден за постигане на целите, е чаша вода с розмарин.
С какви други ползи за организма е познат розмаринът?
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Какъв църковен празник е на 24 февруари - традиции и обичаи
Проучването в Англия открива и друго позитивно въздействие върху редица тъкани и органи на участниците в изследването, приемали вода с розмарин. Те доказват, че вълшебната напитка води до:
- баланс на хормоните,
- силна имунна система,
- здрав черен дроб,
- редуциране на негативните последици от стреса,
- позитивен ефект при кашлица и заболявания на дихателните пътища,
- подобрено функциониране на червата,
- повлиява благоприятно ревматични болки,
- има изразено противовъзпалително и антимикробно въздействие,
- обезболява успешно,
- подпомага кръвообращението.
За да изпълни предназначението си, важно е водата от розмарин да е концентрат и да не пестите билката. Може да я използвате и за чай, както и в кулинарията, за да усилите действието на водата.
